Как можно радыватся жизни с дипресией

Ответы

Здравствуйте, Валентина!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
15.05.18
Валентина, здравствуйте. Понять причину депрессии и уже от ее устранения получать удовольствие, так же осознайте, что Ваше состояние, это не приговор, от Вас многое зависит. Успехов Вам во всем!!!
15.05.18
Сейчас на сайте
Уважаемая Валентина!
Депрессия лечится.
Обратитесь к психиатру или психотерапевту и снова начнете радоваться жизни.
Счастья Вам!
15.05.18
Сейчас на сайте
Депрессия — диагноз. Если Вам этот диагноз поставил врач, то должен был назначить лечение. А если его Вы сами себе поставили, то, скорее всего, никакой депрессии у Вас нет.
15.05.18
Сейчас на сайте
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
15.05.18
А вам обязательно с депрессией радоваться? А если вылечиться от депрессии?
15.05.18

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Смирнов Андрей ★

Сейчас на сайте
Читать ответы

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология