Добрый вечер. Меня с детства раздражают звуки чавканья, цоканья, щелканья, когда кто-нибудь грызёт семечки, грызёт ногти или пьёт горячий чай прихлебывая. Обычно это раздражение вызывали люди с - вопрос №2878384

которыми жила — брат, сестра, мама. Сейчас это мч, а также коллега или люди в метро. То есть проблема сохранилась и проявляет себя постоянно. При этом я чувствую гнев и внутри у меня всё начинает кипеть. Пытаюсь с этим справиться, избегая источник раздражениям- ухожу в комнату, закрываю уши, но не всегда есть возможность. Детство у меня было не самое радужное. В детском саду ни с кем не дружила, в школе тоже было сложно наладить контакт, поэтому злилась и была обижена на всех. Сейчас друзей тоже не имею, но с людьми в целом общаюсь. С мамой никогда не было близких доверительных отношений. Во-первых, мы поздние дети (большой разрыв в возрасте), во-вторых, у неё была булимия и с 1-го класса я воспитывалась в детском доме. Как-то так
18.05.18
3 ответа

Ответы

Надя, раздражение. живущее внутри, ищет внешний способ для проявления.
Дело не столько во внешних проявлениях, сколько в том, что оно очень хочет вашего внимания.
Выберите эксперта и научитесь уже понимать, что с ним делать
19.05.18
Раздражение на привычки это следствие, а не причина. Сама причина кроется в чувствах(гнев, обида, не защищённость...) Зародившихся в детстве.  Необходимо осознать их для себя и суметь отпустить. Иначе сложно развиваться как личность. Ведь семью то создать захочется… Если почувствуете что не справляетесь, выберите эксперта в помощь.удачи
19.05.18
Здравствуйте, Надя!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
19.05.18

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store