У меня есть тётя, можно сказать пожилая женщина, да и я уже не ребенок 30 лет. - вопрос №2897730

Добрый день. Есть несколько вариантов:1. Как только тетя начинает заводить «пластинку» быстро переводите разговор на другую тему… Переключайте тетю на другую тему. Сразу и без оправданий… Это будет удобно и не конфликтно. 2. Как только начинается эта тема- мягко, но настойчиво перебейте: я уважаю твое мнение, но больше  этой темы мы не касаемся… и опять таки переводите разговор на другую тему. ( в этом случае- выработается очень короткий диалог со временем). 3. Жестко говорите ей, что как только она будет начинать этот неприятный вам разговор- Вы будете говорить ей до свидания и класть трубку. Выбирайте. Удачи Вам!

«Последний разговор я просто ей сказала, что мне
некогда говорить и положила трубку. » — отличный вариант. Почему бы вам не продолжать так делать, как только тетя затронет неприятные вам темы?

Здравствуйте!

«Что посоветуете ей говорить?» — Тётю вы не измените, изменить вы можете только себя, своё восприятие себя и свои форматы поведения. Конечно, вы можете найти разные варианты прерывания неприятных разговоров с тётей, но скорее всего в каждом случае это будут разные варианты. Для вас важнее другие вопросы — Почему вас так сильно задевают разговоры о вашем теле, как вы сами относитесь к себе, что происходит с вашими личными границами в отношениях с родственниками?

«Сил моих больше нет» — Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных страхах и  сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Здравствуйте.
Как Вы сами понимаете, тётя желает быть полезной, участливой, проявлять заботу, в том числе, чтобы компенсировать недостающую часть в своей жизни (материнскую), быть значимой и нужной. Первое, это принятие родственницы такой, какая она есть, со всеми достоинствам и недостатками. И как вариант, подсказать ей заняться хобби, благотворительностью, либо ухаживать за садом, домашними питомцами, что наверняка повысит её занятость.
Второе, это понять свои личные границы и поддерживать беседы на приятные темы, от других уклоняться под различными вежливыми предлогами.
Возможный вариант ответа Вы озвучили "Да, я не спорю, не отказалась бы на 4-5 кг.", можно добавить и "стараюсь кушать хорошо", при это не показывать негативных эмоциональных реакций.
Благополучия Вам.