Доброго времени суток уважаемые эксперты! - вопрос №2907539

В работе над собой и самоанализе всегда есть большие ограничения. Психика — это очень сложный механизм, который имеет сознательную и бессознательную часть, цензуру и сопротивление, механизмы защиты и т. д. Соответственно вы можете проводить работу над собой только сознательной части, а бессознательная часть для вас условно говоря спрятана, она вам не видна, увидеть её можно только со стороны и только по определённым моментам. Также учитывайте, что у каждого человека есть своя цензура и сопротивление, которые ограничивают вас от страхов, тревог, агрессии, сексуальности и т. д., то есть от того, что может ввести психику в опасное состояние, поэтому она всячески будет не поддаваться изменениям. Чем взрослее вы становитесь, тем сложнее и сильнее становятся все эти механизмы защиты и сопротивления. Ведь главное не «новое Я», а то, что вы потом будите делать с этими новыми навыками, то, что будет с вашей бессознательной частью психики, когда вы внушите себе что-то другое. Опасность в том, что самовнушением, повторением, аутотренингом вы можете себе очень серьёзно навредить и ввести себя в психический конфликт, когда бессознательно вы хотите одного, а сознательно ломаете себя к другому, в результате чего напряжение будет расти и могут появиться психические расстройства,  Поэтому и нужны для этого психологи, которые увидят со стороны намного больше и не расскажут просто обо всём или внушат что-то вам, а создадут такие условия, при которых ваша психика без последствий примет для себя новый материал, осознает его, изменит свои механизмы в более актуальном направлении в приемлемой для себя форме. Рекомендую выбрать себе специалиста и начать с ним индивидуальную работу по психоанализу своих вопросов и важных моментов в жизни. 

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.