Получить ответ

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 353 1-й в Красоте и… Общаться в чате Здравствуйте. Ваш возраст, вес, рост?! Есть ли эндокринные заболевания?! 10 кг-сбросить в месяц, маловероятно, если только откачать жир. Придерживайтесь дробного(5-6 раз в день, порция за раз 250гр.)сбалансированного питания, физ.и кардио нагрузки, массаж проблемных зон, жидкость -чистая вода без газа 1,5-2 л. Грейпфрут, сельдерей, имбирь, гречка, яблоки и мн.др.пусть будут почаще в вашем рационе. Будьте здоровы! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Ваш возраст, вес, рост?! Есть ли эндокринные заболевания?! 10 кг-сбросить в месяц, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2911724-zdravstvujte-kak-mozhno-sbrosit-kilogramm-za-odin-mesyac-kakuyu-edu-i-skolko-nuzhno-est-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 19.06.18

Лилия Laila 4.9 647 отзывов Рейтинг: 264 682 Общаться в чате 10 кг за месяц Вы можете сбросить только в том случае, если у Ваш вес выше нормы в 2-а раза. А если у Вас лишних 10-20-30 кг, то больше 3-5-7 кг соответственно, Вы никак не сбросите без вреда для здоровья.  За два месяца такой сброс возможен при лишнем весе выше нормы в 1,5 раза.  Самое главное — это правильное питание и занятия спортом. Вообще, не так важен вес для внешнего вида, сколько объёмы тела. А уменьшение объёмов и подтянутость тела можно достичь только с помощью спорта. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "10 кг за месяц Вы можете сбросить только в том случае, если у Ваш вес выше нормы в 2-а раза. А если ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2911724-zdravstvujte-kak-mozhno-sbrosit-kilogramm-za-odin-mesyac-kakuyu-edu-i-skolko-nuzhno-est-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.06.18

Владимир Владимирович 4.9 25 отзывов Рейтинг: 6 270 Общаться в чате Здравствуйте. Индивидуально составленное питание и комплекс упражнений. Будут вопросы,  обращайтесь. Здоровья вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Индивидуально составленное питание и комплекс упражнений. Будут вопросы,  обращайтесь...." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2911724-zdravstvujte-kak-mozhno-sbrosit-kilogramm-za-odin-mesyac-kakuyu-edu-i-skolko-nuzhno-est-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 01.07.18

Любовь Васильева 0 отзывов Рейтинг: 155 Общаться в чате Здравствуйте. Какой у Вас текущий вес? 10 кг — это много, это может быть реальным только если у Вас начальный вес сильно высокий. Либо совсем урезать калорийность рациона и добавлять физические нагрузки, но это не пойдет на пользу и вес может вернуться. Оптимально правильно питаться и терять не более 4 кг в месяц. Всё индивидуально. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Какой у Вас текущий вес? 10 кг — это много, это может быть реальным только если у Вас ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2911724-zdravstvujte-kak-mozhno-sbrosit-kilogramm-za-odin-mesyac-kakuyu-edu-i-skolko-nuzhno-est-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 21.08.18

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 353 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Лена 0 отзывов Рейтинг: 70 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы