Здравствуйте. Вчера весь день мой МЧ был сам не свой, я имею ввиду, что вёл себя не как обычно — был какой-то нервный, в своих мыслях, не уделял мне внимания. Утром мы разошлись по работам, и среди

дня я попросила его привезти мне вещи (было хододно). Он согласился, и через несколько часов стоял уже на пороге моей работы, плюс привёз еды (хотя я не просила). Он был какой-то грустный, я спросила, что с ним, он сказал, что мол ты грустная (т.е. я), значит и я (он) грустный. Вечером того же дня я пошла с подругой гулять и ничего ему не сказала. Он увидел меня на улице и написал смс: «гуляем значит, и даже не говорим ничего». Я попросила его, чтобы он не злился и всё такое, а чуть позже попросила, чтобы он купил чипсы. На это он ничего не ответил и пропал «из виду» на 2 часа. Я легла спать, было уже 10 часов вечера, и тут он заходит. Обычно, когда видит, что я сплю, свет не включает, а тут включил аж все лампочки. «Ой ты что уже спишь?» и не дождавшись ответа ушёл в ванную. Я разобрала пакет, достала эти чипсы и убрала в шкаф.Он спрашивает: пойдём спать или что-нибудь поделаем? (Фильм посмотрим, в холодильнике стояло вино, попьём его). Я была не в настроении, в обиде на него, и сказала, что пойдём спать. Он разозлился, «зачем вообще я это всё покупал!», лёг на кровать и сделал вид, что меня нет. Я спросила, что с ним происходит, он сказал, что ничего. Потом видимо «подумал» и сказал «А что ты меня БЕСИШЬ!». Я в ступоре оказалась. Спрашиваю «каким образом?» молчит. Ещё раз спрашиваю. Молчит. Потом уже сам говорит «День сегодня плохой». И начал рассказывать, что случилось. Мне было обидно от услышанного, он увидел это, обнял, сказал, чтобы я успокоилась, что всё хорошо. Потом он вроде немного пришёл в себя, повеселел, мы немного посмотрели фильм и пошли спать. Утром он собирался на работу, я проснулась и решила посидеть с ним, пока он завтракал. Я спросила, бешу ли я его ещё или же нет. Он ответил, что нет, и вчера я его бесила только «совсем чуть-чуть». Уважаемые психологи, скажите пожалуйста, стоит ли бить тревогу? Или же это просто у человека нет настроения, и мне нужно попытаться как-то помочь ему? Устроить разрядку, например? Чтобы он покричал на что-нибудь, подушку побил? Буду благодарна за помощь.
22.07.18
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Виктория!
«Стоит бить тревогу» от Вашей зацикленности на мелочах…
Люди живые существа и смена настроения в течении дня это нормально. Погружаться в свои мысли время от времени и иметь при этом спокойный, быть может даже напряженный вид — это нормально.
Не накручивайте  себя! Если мужчине нужна будет помощь, то он попросит её. Можете просто его спрашивать: «Я могу тебе чем-то помочь?». Только не надо это делать каждый час...
Живите просто и просто живите!
22.07.18
Здравствуйте, Виктория!

«Или же это просто у человека нет настроения, и мне нужно попытаться как-то помочь ему?» — Настроение это реакция психики на переживания и события жизни. Возможно какие-то события в жизни парня способствовали появлению такого настроения. Конечно, вы можете что-то устроить, но вам необходимо понять — Какие ваши действия могли способствовать появлению этой ситуации?

«стоит ли бить тревогу?» — Тревогу по поводу чего именно? Вам нужно для себя понять, в чём и где причины этой ситуации, это связано с какими-то вашими действиями или это капризы и манипуляции парня. Ведь то, что вы знаете практически каждую минуту его времени провождения и то, что вы уделяете такое внимание банальным перепадам настроения, говорит о вашем чрезмерном слиянии, страхах и тревогах. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
22.07.18

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Вячеслав Шалганов

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология