Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Альфия Халитовна 5.0 3 отзыва Рейтинг: 2 413 Общаться в чате 1. Не употребляйчте сладкое на ужин и на ночь  2. Увеличьте физ. Активность в течение дня. Но не перед сном.  3. За 2 часа до сна не пользуйтесь телефоном, планшетом, не смотрите телевизор. Лучше почитать книгу. А еще лучше прогуляться на свежем воздухе в спокойном темпе.  4. Спите с открытым окном  5. Можете пропить курсом растительные успокоителтные. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "1. Не употребляйчте сладкое на ужин и на ночь  2. Увеличьте физ. Активность в течение дня. Но не пе..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2942615-mesyac-muchaet-bessonnica-to-podolgu-usnut-ne-mogu-to-nochyu-v-prosnus-i-bolshe-sna-net-posovetujte-chto-to-dlya-normalizacii-sna. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.07.18 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Алексей Александрович 4.9 124 отзыва Рейтинг: 433 097 2-й в Медицине Общаться в чате Добрый день.  Попейте курсом Пустырник-Форте или Персен-Форте. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день.  Попейте курсом Пустырник-Форте или Персен-Форте." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2942615-mesyac-muchaet-bessonnica-to-podolgu-usnut-ne-mogu-to-nochyu-v-prosnus-i-bolshe-sna-net-posovetujte-chto-to-dlya-normalizacii-sna. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.07.18

Шерназаров Шухрат Ибрагимович 5.0 5 отзывов Рейтинг: 1 259 Общаться в чате Добрый день! Днём, особенно перед сном не стоит умственно и психоэмоционально перенапрягаться. Также не стоит днём много спать. Необходимо создать благоприятное условия для сна, подготовка.  Можно принимать под язык таблетку глицин, также можно принимать в не большом количестве успокоительные травяные чаи. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! Днём, особенно перед сном не стоит умственно и психоэмоционально перенапрягаться. Также..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2942615-mesyac-muchaet-bessonnica-to-podolgu-usnut-ne-mogu-to-nochyu-v-prosnus-i-bolshe-sna-net-posovetujte-chto-to-dlya-normalizacii-sna. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.07.18

Ирина Михайловна 4.9 281 отзыв Рейтинг: 403 730 3-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Карина Вадимовна 5.0 16 отзывов Рейтинг: 19 083 13-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Наталья Владимировна 5.0 14 отзывов Рейтинг: 3 545 22-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы