Здравствуйте,мне 19. У меня совсем нет друзей, чувствую себя одинокой

31.07.18
4 ответа

Ответы

Александра, здравствуйте!
Чтобы были друзья. надо самому человеку в первую очередь уметь быть другом. Есть ли в вас эти качества?
А друзей легче всего найти в тех местах, где есть единомышленники, где собираются люди, увлекающиеся тем же, чем и вы. Развивайте свои интересы, увлечения, общайтесь с такими же, как и вы, будьте готовы быть им другом и друзья непременно появятся.
 Удачи вам.
31.07.18
Уважаемая Александра!
Друзья — дело наживное.
Хотя возможно Вам следует развивать навыки коммуникации.
Поработайте с психологом или сходите на тренинг.
Удачи Вам!
31.07.18
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Александра!

Чувство одиночества —  это симптом, который сформировала ваша психика из-за столкновения с каким-то сложным для себя вопросом. Соответственно, если вы хотите избавиться от этого состояния или формирования других симптомов, необходимо разбираться с причиной его появления, а не только бороться со следствием.

Что-то в вашей жизни было такого, что привело к появлению чувства одиночества, чаще всего это не одно события, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи и тогда психика откажется от ощущения одиночества из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
31.07.18
Александра, здравствуйте! Начните с танцев!!! Танцы, особенно танго, латино-американские…восточные… способствуют развитию коммуникации и женского начала! Кроме того обязательно начните хвалить себя!!! Хвалите за любую мелочь, которую сделали!!! Прочитайте книги: Лариса Парфентьева " 100 способов изменить жизнь". Кволс-Ридлер Кэт и Билл. «Пойми себя и других», Витале Джо." Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении",  Роберт Энтони.«Хватит думать! Действуй!».Если самостоятельно Вы не сможете решить данную проблему, то лучше для вас будет обратиться к выбранному вами специалисту и совместно с ним поработать над вашими вопросами.
Удачи Вам !
31.07.18

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
12 ответов
10.05.17
Вопрос задан анонимно