Здравствуйте, Елена. Проговорите этот «эпизод», вспомните все свои действия — если мы учимся слишком плохо, то для исправления этих ошибок, нас отправляют на второй год.
Елена Александровна, здравствуйте. Если Вы испытываете при воспоминании негативные эмоции, то можно отнести это к психологической травме. Вы уже этот эпизод прорабатывали, теперь перестаньте бояться этого эпизода, если снова мысли о нем, подумайте около 15 минут, можете не сдерживать эмоции, а наоборот усилить, после чего переключите внимание на другие мысли. Надо перестать бояться самих мыслей про этот эпизод, уже Вы начнете жить полноценной жизнью. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Елена Александровна, здравствуйте. Если Вы испытываете при воспоминании негативные эмоции, то можно ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2950919-dobrij-vecher-esli-epizod-iz-zhizni-vsplivaet-na-protyazhenii-goda-negativ-eto-psihologicheskaya-travma-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Елена!
Скорее всего травматичным для вашей психики оказался не только этот эпизод, а и другие события, которые вы сейчас можете вспоминать, и которые сейчас влияют на вашу жизнь. «Психологическая травма» — это может быть как один значительный эпизод, так и сумма нескольких незначительных эпизодов. Вам нужно принять, что в вашей жизни были эти события, расставить всё по своим местам и тогда это не будет на вас влиять.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена!
Скорее всего травматичным для вашей психики оказался не только этот эпизод, а ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2950919-dobrij-vecher-esli-epizod-iz-zhizni-vsplivaet-na-protyazhenii-goda-negativ-eto-psihologicheskaya-travma-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?