Я начинаю замечать за собой потерю интереса к работе, хобби, ко всему, что я делаю. Как вернуть его? Спасибо!

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день, Дмитрий!

Очень хорошо, что у вас развит навык самонаблюдения, и вы можете замечать колебания своего настроения.

Попробуйте проследить, когда интерес усиливается? Что влияет на это? После каких событий вы теряете интерес к происходящему?

Подобное самоисследование поможет вам лучше понимать себя.

Чтобы ответить на вторую часть вопроса вам нужно определить для себя каких целей вы хотите достичь… возможно, потеря интереса говорит о том, что ваши текущие работа и хобби не приближают вас к тому, чего бы вам хотелось от жизни?

С данным запросом вы сможете быстрее разобраться с помощью психоаналитика или психотерапевта. Желаю вам удачи на пути познания себя!
02.08.18
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. Дмитрий!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
02.08.18
Дмитрий, здравствуйте. Важно найти причины, почему начал теряться интересы. Будут найдена причины и устранены, тогда Вы получите рекомендации по существу. А так можно предположить все, что угодно, от того, что «просто устали» и нужен отдых, то того, что Вы изначально занимались не своим… Хотите разобраться в ситуации и решить ее положительно для себя, обращайтесь. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
02.08.18
Здравствуйте, Дмитрий!
Если это происходит с вами, то следует начать возвращение интереса с анализа причин, почему это произошло с вами. Возможно, вы устали, возможно, есть причины личного плана, возможно есть проблемы во взаимоотношениях с другими людьми.
 Ваши ресурсы где-то теряются. Найдя место «утечки» и залатав его, вы сможете вернуть былой интерес.
 Удачи вам.
02.08.18

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие
6 ответов
17.12.09
Вопрос задан анонимно