Здравствуйте. Я хотела бы поговорить о моем нынешнем состоянии. Дело в том , что оно продолжается уже 3 год. Мне абсолютно все стало безразлично, то, что раньше приносило радость , теперь не имеет - вопрос №2971102

Яра, здравствуйте. Вам надо понять, что если проблема продолжается 3 года, то Ваш вопрос начало решение проблемы, далее надо решать проблему, начав работать с психологом на личном приеме или онлайн. Самостоятельно, предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет  В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями,  релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойной  и уверенной в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие.

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Здравствуйте.
Это стандартный набор переживания пубертатного периода. Вам сколько лет?
И чем Вас не устроили эти ответы
www.liveexpert.ru/topic/view/2946362-zdravstvujte-ya-hotela-bi-pogovorit-o-moem-nineshnem-sostoyanii-delo-v-tom-chto-ono-prodolzhaetsya-uzhe-god-mne-absolyutno-vse-stalo

Добрый день, Яра!

Ваше переживание окружающего мира отражает процессы, происходящие в вашем внутреннем мире. Найдя опору в себе настоящей вы сможете по-новому просмотреть на мир и переосмыслить своё к нему отношение.

Здравствуйте, Яра!
«Поговорить» это процесс, Вы в этой колее топчетесь три года. Цель у Вас — «поговорить» или измениться?
Да, меняться только Вам, мир не изменишь. И древняя мудрость гласит: что внутри то и снаружи. Мир это зеркало.
Вы хорошо проецируете своё внутреннее состояние во вне, но — нечего на зеркало пенять коль ...
Помогу определиться с целью, добро пожаловать!
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!