Здравствуйте, уважаемые психологи! У меня ребенку 10 месЯцев. Муж на работе целыми днями. Бабушки не помогают. Ребенок целый день требует внимания, спит только на моей груди. Дела дома не делаются. - вопрос №2999449

Вернее все делается долго медленно, везде баодак, я ничего не успеваю. Максимум сготовить и загрузить стирку. Меня начинает все раздражать, и я думаю что мой ребенок виноват в том что я не успеваю, примерно такие чувства. Ребенок долгожданный, но видимо я устала и уже не ощущаю эйфории материнства. И периодически злюсь на него, на себя, на бардак. Как навести порядок в доме? И совместить с уходом за ребенком?
22.09.18
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Ирина!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своим действиям в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, справиться со своими тревогами и страхами, чтобы ребёнок понемногу приучался к самостоятельности и у вас появилось время на другие заботы. Ребёнок спит на вашей груди потому, что вам самой тяжело его переносить его эмоции и вы поэтому сразу берёте его на руки. То есть, вам нужно привести в порядок своё состояние, научиться выдерживать грань между требованиями ребёнка и необходимой заботой, в результате чего ребёнок также станет спокойнее и самостоятельнее. Ребёнок понемногу будет отделяться от вас, если вы будите естественно относится к его фрустрации в приемлемой для его возраста форме. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
22.09.18
Ирина, здравствуйте!
 Не стоит предъявлять к себе высоких требований. Со временем вы войдёте в ритм, да и ребёнок растёт и всё меняется. А пока делайте то, что успеваете. У счастливой и спокойной мамы спокоен и ребёнок.
 Удачи вам.
22.09.18
приветствую и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
23.09.18

Анастасия Якушенок

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
6 ответов
07.06.14
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store