Низкая самооценка и отсутствие общения и радости в жизни

Здравствуйте! Мне 16 лет. Где в 12,5 лет в школе я превратился в изгоя, но у меня все равно были друзья во дворе. (почему-то я не стремился до этого искать друзей дальше своего двора, а потом остался у разбитого корыта) До 14 лет моя жизнь представляла из себя 2 полярных мира: в школе — все ужасно, во дворе — всеотлично! И в это время у меня начались различные психологические проблемы (низкая самооценка, неуверенность в себе и не коммуникабельность — но они были ситуативными, а потом перешли в постоянные). Так случилось, что я не смог избежать того, чтобы мои друзья узнали мои «школьные тайны». И в 14 лет я остался без друзей, точнее без тех, с кем я когда-то проводил много свободного времени, с кем смеялся, с кем попадал в приключения, с кем вместе постигал первые самостоятельные шаги в своей жизни. Это было окончательным ударом в моей жизни: я потерял окончательную веру в жизнь и в дружбу. Следующий год я вообще жил как зомби: есл всякую бяку, бросил спорт и кружки, и вечно сидел за компом, в школе стоял постоянно молча, когда кто-то подходил стебаться надо мной — я стоял молча, делая вид, что теле здесь а душа там. И только в 15 лет я постепенно начал выкарабкиваться из этой ямы. Конечно, в моей жизни есть человек, с кем я могу раз в месяц (а то и реже) погулять 2-3 часа — но мы уже ни так близки, чтоб иметь возможность говорить на близкие темы. С другими друзей-детства, с которыми я не поругался, дороги расходятся все дальше и дальше, словно между нами постепенно исчезают мосты. А близких друзей или, хотя бы, обычных друзей — нет. Мой телефон пустой, в телефонной книжке нет номеров,  нет ни звонков, ни эсэмэсек. Вконтакте — 450 друзей, из них в лучшем случае общаешься только с 5, и то на уровне привет-пока или по классным вопросам. Мне надоело так жить. Я стал ходил на психоанализ, но он мне не помог. Ввиду того, что я не полностью расскрыл свои карты психологу, да и она, видимо, не сильна стремилась к этому — сидела только в свой айфончик тыкалась и деньги не забывала брать за 50 минут, а я лежал на диване и рассказывал стенам и потолку, какая жизнь — дерьмо. Сейчас я надеюсь, что после ухода отдельных личностей после 9 класса, мне станет лучше в классе. Соответственно меньше всего будет возбудителей негатива в моей жизни. А вот как найти друзей — для меня большой вопрос. Я боюсь подходить к другим людям, у меня в прямом смысле слова социофобия — иной раз должен встретиться с человеком в голове сотни мыслей негативных и самобичевание. Из-за долгого не общения — я часто тараторю и заикаюсь, иногда открываю рот и, мне кажется, что я не могу говорить. Подскажи, пожалуйста! 

Лучший ответ по мнению автора

Кирилл, здравствуй!

Твоя история меня очень тронула. Действительно, ужасно — совсем не иметь друзей и не знать, как найти новых...

Мне бросилось в глаза, что тебе 16 лет. Это возраст выбора профессии. скорее всего, ты пойдёшь на какие-то подготовительные курсы? Там будет много людей, у которых, поверь, в школе тоже полно проблем (мало у кого их нет совсем). Просто будь собой и делай своё дело. Мне кажется, как только ты перестанешь так остро концентрироваться на проблеме общения, а переключишься, например, на профессиональную самореализацию, или ещё чем-то займёшься, новым и интересным для тебя, ты сам не заметишь, как возле тебя появятся люди, с которыми у тебя одни цели и интересы. Пусть у тебя всё получится!

Пожалуйста, оцени понравившиеся ответы.

С уважением, Дарья.

15.07.12
Лучший ответ по мнению автора

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Яриго Олег Александрович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Петров Евгений

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Дети и подростки
7 ответов
27.03.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store