Нервничаю из за пустяков.. - вопрос №304026

Уважаемая Нина. Здесь на мой взгляд может быть такая причина: у вас  воспитанные, но строгие родители. А ваш возраст предполагает самовыражение. Вы не можете свободно позволить себе агрессию (словесную), не можете быть 

бесшабашно-веселой. Поэтому у вас снижается энергетический потенциал и вы раздражаетесь, потому что истощены.

Или другая причина: с раннего детства вы привыкли к тому, что с вами все носятся. Тогда малейшее несовпадение ваших желаний с поведением и желанием окружающих вызывает у вас раздражительность. Внимательно рассмотрите оба варианьа. будьте честны по отношению к себе. Тогда вы сможете что-то изменить.