Какая оперативная память оптимальна для процессора I5-2500k и материнской платы GA-Z68M-D2H - вопрос №3041310

любая по спеке:
— 4 DIMM-разъема с поддержкой ОЗУ DDR3 1,5 В объемом до 32 Гбайт
— DDR3 2133/1866/1600/1333/1066 МГц
(http://www.gigabyte.ru/products/page/mb/ga-z68m-d2hrev_10/#sp)

с процессором это не связано. интеловские чипсеты и процы, уже много поколений работают с памятью в асинхронном режиме

исходите из цены и доступности памяти. но учитывайте:
— поколение DDR3 все еще любит дуал-чанел, то есть две планки 1066 МГц, будут пропускать данные ровно с такой же скоростью, как одна планка 2133 МГц
— на субъективное восприятие скорости компьютера, гораздо сильнее влияет объем памяти, а не ее частота (если памяти не достаточно для запущенных программ/игр — запускается подкачка виртуальной памяти с диска, и все становится медленнее в разы)

ps совет — еще очень сильно влияет установка системы на SSD — сразу ощущение что пересел из жигулей в феррари