Навязчивые состояния - вопрос №462873

Добрый вечер. У меня такая проблема. Полгода назад родила ребенка, вроде бы послеродовая дипрессия не началась. Но любые отклонения от нормы по здоровью ребенка или меня доводят меня до паники и истерик. Хотя на самом деле никаких серьезных проблем еще не возникало. Я очень боюсь за такое свое состояние. У меня уже даже проблемы с желудком начались. Я постоянно вовсем этом копаюсь и успокаиваюсь когда вижу допустим нормальный анализ не на долго (ведь в жизни происходит чтото новое). В частности не представляю что со мной будет если какие-то отклонения от нормы все таки будут (а это неизбежно, не бывает идеально здоровых людей) как бы не сойти с ума а нормально реагировать на такие ситуации? Нормально лечится. Воспринимать ситуацию, а не впадать в панику? Помогите пожлуйста ребенок на грудном кормлении и никаких таблеток мне нельзя (((

Ответы

Здравствуйте, Настя!

Все Ваши волнения связаны с переживанием за будущее. Малыш еще маленький, но Вы уже переживаете за его здоровье в более зрелом возрасте.

Попробуйте жить настоящим. Радуйтесь тому моменту, который сейчас.

Для большего успокоения можно купить книгу о поддержании здоровья малыша, сейчас их много, и они действительно полезны.

 
11.11.12

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Антон Теряев

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
13 ответов
29.01.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store