Депрессия - вопрос №590937

Здравствуйте, Алена! Вы хорошо описали, чего именно Вы не хотите, но если в Вашей голове живут только такие мысли, то какой будет Ваша реальность? Ваша заниженная самооценка и зависимость от чужого мнения, они  влияют на мировоззрение и мироощущение и вы правильно понимаете, что с этим надо что-то делать. Прочитайте еще раз свое письмо и перепишите «для себя», что бы вы хотели получить от жизни — пишите все без ограничений. И постарайтесь больше думать о том чего хотите! Удачи! 

Здравствуйте. Дейстивительно, то что вы описываете не выглядит хорошо.
Рекомендую вам проконсультироваться  с местным невропатологом 

Здравствуйте Алена!

А вы знаете чего хотите? То что уволились с работы где унижали это говорит о том что на самом деле вы себе цените, и не разрешаете никому обращаться с Вами плохо. И подруга у вас «хорошая»… Наверняка в Вас есть что то привлекательное, поробуйте написать, что вам нравится в себе, а что нет, что нравится -развивайте, что не наравится-работайте над этим есть масса способов поднять свою самооценку. Вам нужно научится любить себя такой какая Вы есть и тогда другие вас оценят и полюбят.