Как отпустить его? - вопрос №591797

Здраствуйте, я думаю вообще глупо об этом писать здесь, и просить вашей помощи, но… Встречалась с парнем (ему 24 мне 21) где то месяцев 5 расстались, но всё же не перестали общатся, созваниваться и порой проводить вместе время. Я не могу его отпустить из своей жизни, да и он мной дорожит, но вместе быть не можем. КАК МНЕ ЕГО ОТПУСТИТЬиз своего сердца, я его не люблю, я просто к ниму привыкла, а ему просто больно смотреть как я страдаю без него, но и со мной быть не хочет. На днях он сам мне рассказал что познакомился с девушкой которая ему понравилась, они общаются, виделись пару раз, а мне после этих слов становится не по себе… Я не знаю как его забыть и не ревновать… А он (я так думаю) считает меня «обузой»… Сказала ему что больше звонить не буду, и лезть в его жизнь я тоже не стану, а рука так и тянется позвонить… Что мне делать? Как мне его отпустить и забыть?? признательна за ответ...

Лучший ответ по мнению автора

Милая Вера, доброй ночи.

Вы сейчас оказались в крайне невыгодном положении относительно вашего бывшего парня. Он-то давно уже с вами расстался, живет своей жизнью и даже не стесняется вам о ней рассказывать. А вы? А вы остались на месте и по-прежнему рефлексируете по поводу ваших с ним отношений, переживаете и сами себя загоняете в тупик. Поверьте, чем больше вы будете думать на тему, как его отпустить, тем тяжелее и невыполнимей будет эта задача. Отвлекитесь, займитесь учебой, переключитесь на других парней, заведите новые захватывающие знакомства в инете...  Организуйте и наполните интересом свою жизнь, станьте самодостаточной.

А уже потом, когда вы «выровняете позиции», можете встречаться с ним, «как друзья». И не забывайте рассказывать о вашей новой, волнующей жизни. Дайте ему понять (не сыграйте роль, а именно станьте такой), что вас волнуют совершенно другие проблемы и абсолютно другие люди. Покажите ему, что вы независимы от него. И будьте последовательны.

Ну, а результат… Увидите сами.

Разумеется, есть другой вариант: можно за несколько дней «отпустить» его и все чувства к нему. Для этого есть специальные техники, будет нужно — обращайтесь.

* Отмечайте, пожалуйста, лучшие ответы.  Помните, что отвечая на ваши вопросы, эксперты тратят на это свое время и силы.

Успехов вам!

С уважением, Иволга.

29.03.13
Лучший ответ по мнению автора

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Антон Теряев

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store