Внутренний диалог - вопрос №666057

Здравствуйте!!! У меня проблема, у меня всегда с самим собой идет не прикращающийся внутренний диалог! Я всегда думаю как я сделал хорошо или плохо! Голова постоянно занята размышлениями!!! Как это можно остановить!!!!

Вопрос задан анонимно
20.06.13
1 ответ

Ответы

Здравствуйте. 

Вообще-то, Ваш вопрос про внутреннюю борьбу, про постоянное деление своих поступков на «хорошие» и «плохие». Утомительное занятие.  

Альтернатива внутренней борьбе — внутреннее согласие и спокойная уверенность в себе, в своих силах, разрешение себе быть любым, разрешение себе совершать ошибки.

 На мой взгляд, Вам нужно поработать с психологом.  Формат общения «вопрос-ответ» тут не годится. 

20.06.13

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Антон Теряев

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store