Резкие воспоминания. - вопрос №718645

Здравствуйте. Есть у меня одна проблема. Мы все совершаем ошибки. Не ловкие моменты случаются довольно часто. Я думаю это нормально. Однако.Со мной происходит такая вещь. Я резко вспоминаю какие то моменты, довольные глупые моменты. Что то вроде случайно наступил кому то на ногу или не правильно произнес слово, такие мелкие не ловкие моменты. Все бы ничего, но воспоминания настолько резкие,что становится больно. Знаете как будто вмести с резким воспоминанием, резко кто-то «острыми ногтями вонзился в душу». (резкая боль возникает в грудной клетке). Это начинает происходить очень часто и каждый раз, мне очень больно, становится все очень больнее и больнее. Но сами воспоминания очень не значительны. Мне даже резко стало больно от того что я вспомнил, как в детстве (когда было 5 лет) конфету выбросил через балкон. скажите! это нормально? П.С. это началось наверно 3-4 года назад.