Что делать, если боишься людей и ни можешь никуда идти - вопрос №721942

Чтобы решить проблему страха перед людьми, вам надо обратиться к консультанту в чат. Потому что вопрос страха решается только в индивидуальной беседе через анализ страхов.Всего доброго.

Уважаемый Степан! Подобные проблемы в обязательном порядке необходимо решать как с психотерапевтом, так и с психиатром. Как правило, назначается медикаментозная терапия и психотерапия. Очень важно найти подходящего психиатра, который назначит соответствующую медикаментозную терапию. Все вопросы решаются со специалистом только при очной встрече. Как показывает практика, заочное консультирование, даже если кто-то из специалистов согласится, в данном случае малоэффективно и неэффективно. В дополнение к основному лечению можно посоветовать различные техники успокоения, расслабления, которые можно освоить самостоятельно. Главное — реально оценивать сложившуюся ситуацию. Необходимо попросить кого-то из близких первое время сопровождать Вас к специалисту, так будет для Вас спокойнее. Верьте в себя и в то, что Ваша проблема решаема. Удачи!

Добрый вечер. Степан, все страхи можно вылечить безмедикаментозно и быстро)):

*сначала нужно найти первопричины вашего страха и освободиться от них- для этого используются специальные методы психотерапии,

*затем нужно сменить отношение к себе (в частности, поднять самооценку) и к людям- для того есть специальные  упражения и техники,

*далее нужно освоить новые модели поведения и взаимодействия с людьми- для этого есть специальные тренинги.

Попробуйте, у вас обязательно все это получится, потому что вы этого хотите- для этого вам стоит выбрать специалиста и записаться на консультацию-онлайн)) 

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус