нужна помощь - вопрос №730715

потеряла себя не спрю по 4-5 суток третью неделю не могу принимать пищу кроме сладкого чая при весе 117 кг вес вырос на 4 кг конфликт в семье с мужем мамой и метание между мамой мужем и 3 детьми давление стало зашкаливать до 220 на 160 при рабочем 150 на 100 просто задыхаюсь и не могу спать когда попросила помощимамы она медик услышала что сама дура и тупо вали со своими проблемами. муж на стороне тёщи а я просто потеряла себя 18 лет совместной жизни и 3 детей. После размена мама стала настраивать детей против меня и я не знаю как поступить. Плюнуть на всех и вся и попытаться сохранить хоть капельку здоровья или бороться за детей но против мамы. Никого вокруг Конфликт что я устала прогибаться под них и вышла на работу захотелось снова быть человеком а не маромойкой подтирая им сопельки. 18 лет совместной жизни а теперь муж пляшет под дудочку тёщи а я просто помеха Всех друзей растеряла себя человеком не ощущаю.Хочу переломить ситуацию и просто выжить а то на людей кидаюсь и просто злюсь на себя жизнь и всё раздражает нихочу искать виноватых сама дура но как поступить и снова не прогнуться под родню как перегореть и востать как сфинкс.Для начала хочу тупо заснуть и не задохнутся а то в горле ком и глотать мешает.Как успокоить мозги найти решение и жить дальше.Куда обратиться за помощью и просто человеческим словом. Ведь мне всего 38 может ещё не всё потеряно?