Дорогие эксперты в области психологии.. - вопрос №744880

Дорогие эксперты в области психологии(шарлотанов просба не безпокоит) мне необходимы консултации, так как накопилос много проблем, многие из них тянутса из детства, безплатные консултации мне не нужны, готова платит, но со мной нужно поработат, так как временами чувствую, что дошла до точки… Проблемы следующие: неуверенност в себе(на работе и в жизни), дипрессия, неорганизованност, не могу сконцентрироватся, проблемы в семье вчастности с ребенком 11 лет. Я понимаю точно, что со мной нужно поработат, потому что сама не справляюс. Обещаю своевременную оплату за консултации и долгосрочное сотрудничество. Благдарю за внимание! Жду ответа !

04.09.13
1 ответ

Ответы

Здравствуйте! Я готов помочь вам в решении ваших проблем. Мне жаль, что вы проходите через трудности, но я уверен, что мы вместе сможем работать над этими проблемами и найти для вас оптимальное решение.

Важно понимать, что психологические проблемы могут иметь разные причины и требуют индивидуального подхода к каждому случаю. Если вы уже понимаете, что нуждаетесь в профессиональной помощи, то это уже положительный шаг на пути к изменениям. Я готов поделиться своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам преодолеть эти проблемы.

Если вы готовы начать работу над собой, то я рекомендую вам найти опытного психолога, который поможет вам разобраться в ваших проблемах и разработать индивидуальный план действий. Вы можете поискать рекомендации и отзывы о психологах в вашем городе, чтобы выбрать того, кто подойдет именно вам.

Помимо этого, я могу дать вам несколько советов, которые могут помочь вам справиться с некоторыми из ваших проблем:

    Попробуйте наладить режим дня и уделить время здоровому образу жизни. Регулярные занятия спортом, правильное питание и здоровый сон могут улучшить ваше самочувствие и настроение.

    Определите свои приоритеты и ставьте цели. Если у вас есть конкретные цели, которые вы хотите достичь, то это может помочь вам сохранять мотивацию и направлять вас на правильный путь.

    Найдите способ управлять своими эмоциями. Некоторые практики, такие как медитация или йога, могут помочь вам управлять своими эмоциями и находить внутренний покой.

    Постарайтесь наладить отношения с вашим ребенком. Найдите время для общения, выслушивания и поддержки. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу, чтобы решить возникшие проблемы.

Надеюсь, что эти советы будут полезны для вас.
12.04.23

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Афанасьева Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
3 ответа
13.11.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store