Как научиться доверять? - вопрос №760168

Ольга, возможно, Вы переносите опыт прошлых отношений на текущие (что не совсем полезно для этих отношений), переносите те, отнюдь не эффективные, способы восприятия ситуации, способы поведения, представления о самой себе, которые возникли в той ситуации.  Тогда необходимо проработать прошлое и отпустить его.

Также, ревность может возникать от неуверенности в себе, низкой самооценки. Причина низкой самооценки, недоверия человека чаще всего кроется в детстве, в отношениях наших родителей к нам, отношениях между родителями.

Необходимо  найти корни своего недоверия и поработать с этим. В этом Вам поможет работа с психологом. Обращайтесь, могу вам помочь.
Над самооценкой можно поработать самостоятельно.  Существует  множество эффективные методик в этой области.

Удачи Вам, любви и уверенности в себе!

Буду благодарна за оценку моего ответа. С уважением, Наталья