Добрый день, скажите пожалуйста какой комплекс упражнений (в домашний условиях, т.к. свободного времени очень мало) или режим дня (питания) поможет убрать мой быстро растущий живот? Пиво употребляю редко и ужинаю в основном за 3-4 часа до сна, заранее спасибо.
Не есть после 6 для меня невозможно, ибо работаю до 6, а без ужина я никак
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
Похожие вопросы |