Постоянно испытываю страх за свою жизнь и жизнь близких - вопрос №796106

Постоянно в мыслях возникает картинки что что то происходит со мной или с близкими! Сама себя пугаю как с этим бороться?

Ответы

Здравствуйте, Людмила. Во-первых хочется вас успокоить, такие страхи и тревоги довольно частый повод для обращения к психологу. Они связаны с большим осознанием собственно уязвимости и неизбежности смерти. Вам не нужно бороться. Вам нужно познакомиться со своим страхом поближе, и сформировать новое отношение к доверию, безопасности, смерти и жизни. Я советую вам очно поработать с психологом.
16.12.15

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
10 ответов
24.05.13
Вопрос задан анонимно
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store