Режущая боль в области поясницы. Как лечить? - вопрос №833637

Здравствуйте. У вас вследствие занятия пауэрлифтингом повышена нагрузка на позвоночник и это апривело к остеохондрозу. Вам необходимо пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и с заключением обратиться к неврологу, который даст рациональную схему лечения.

Сейчас можно посоветовать нимесулид 100 мг 2 раза в день после еды до 10 дней и мазь найз гель на поясницу + сухое тепло.

Буду признательна за оценку ответа. 

Это может быть все что угодно, и диски, и радикулит и остеохандроз и камни в почках и т.д Думаю вам следует наать обследование с Узи почек, предстательной и ренген той части позвоночника где идет постоянная боль

        Здравствуйте!

  Возможно это защемление поясничного нерва, но если Вы занимаетесь давно и на профессиональном уровне, то это скорее всего прортрозии позвоночника, которые могут перейти в грыжи. Запишитесь к неврапотологу, и в действительности нужно обследование(томография или мрт). Пока не выясните причину, никакие лекарства принимать не стоит. Это может назначить только врач. Пока занятия стоит отложить, чтоб не было обострения.

Перестать закачивать подвздошно-поясничную мышцу, которая тянет поясницу, больше внимания уделять растяжке сгибателей бедра, квадратной мышцы позвоночника, исключить наклоны в стороны и гиперэкстензия мало вам чем поможет, только усугубит.

Добрый день, перестаньте делать упражнения, которые приносят дискомфорт на продолжительное время, используйте силовой пояс и принимайте препараты для суставов. Скорее всего проблема в межпозвонковых дисках. Посетите врача, в практике встречалось, человек «наприседал» межпозвонковую грыжу. На будущее, старайтесь  выполнять упражнение с идеальной техникой, минимальное отклонение ведет к травмам.