Марина, с этим вопросом, скорее всего, лучше обратиться к психотерапевтам. Оба диагноза взаимосвязаны — эмоциональная нестабильность. Болезнь физического тела это сигнал о душевном дискомфорте.
Понять, что это игры мозга, научиться дышать глубоко и слушать свое дыхание в момент атаки.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Понять, что это игры мозга, научиться дышать глубоко и слушать свое дыхание в момент атаки." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/849877-kak-pobedit-vsd-i-panicheskie. Можно с вами обсудить этот ответ?