Начинаю плакать когда ругают, если... - вопрос №871928

Начинаю плакать когда ругают, если чем-то недовольны. Даже мелкие какие-то замечания, для меня трагедия и начинаю думать о самоубийстве. оюсь после этого что либо делать, хочется опустить руки и сидить в уголочке забившись. С этим ничего сделать не могу, помогите

Ответы

Сейчас на сайте

Здравствуйте!

Вам просто надо снять страх таких ситуаций. Я готов помочь вам снять этот страх.

Вы можете смотреть прямо, когда вас ругают. Ругают ведь не для того, чтобы унизить вас, а для того, чтобы сообщить об ошибке и призвать совесть к вниманию и аккуратности! Часто с руганью начальники перебарщивают. Но вы вполне можете смотреть прямо и чувствовать себя свободно! Так как вы человек, который имеет право быть счастливым!

Добра и счастья вам!

13.12.13

Доброе утро. Наталья,

*сформируйте в себе такое личностное качество, как стрессовоустойчивость- это позволит сменить реации на замечания и критику.

*поработайте с самооценкой — это позволит стать уверенней в себе

*проработайте страхи — это позволит вам стать смелее.

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред вашему психическому здоровью.  Мудрости вам.

14.12.13

Константин Шумилин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
18 ответов
29.05.14
Вопрос задан анонимно
4 ответа
15.10.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store