Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Стрессы и травмы arrow icon ожидания

ожидания - вопрос №875733

Добрый вечер. Я постоянно чего то жду от людей, будто весь мир мне что то должен. Когда не получаю ожидаемого (например, вчера помогла девушке, а сегодня она мне отказывается помогать) я никак не могу принять это, плачу, злюсь. Помогите пожалуйста((( как ничего не ожидать от людей и принимать тот факт что у людей бывают свои дела?( <br />мой мозг всеникак не хочет это понимать и постоянно ждет и расстраивается ждет и расстраивается(
happy-yk
16.12.13
Психология / Стрессы и травмы
1 ответ
ожидания
иллюзии

Ответы

Дарьяна

Вечер добрый!

Во первых, всегда расчитвыйте только на себя.

Во вторых нужно принять это как должное, ведь вы наверняка тоже не всегда можете помогать когда вас просят, ведь у вас тоже есть личные дела.

 

 
16.12.13

Шендерова Елена
от 500 p.
Рейтинг: 302 700
Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Бесплатно
Рейтинг: 124 075
11-й в Психологии
Читать ответы

Елена Владимировна
от 1500 p.
Рейтинг: 70 371
15-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее