Здравствуйте! помогите пожалуйста! у меня... - вопрос №895918

Людмила, добрый день!

Вы сами дали ответ на свой вопрос — "… самостоятельно справиться не могу...". Фобия-фобией, но за любой фобией стоит тот или иной страх (и неважно, осознаете Вы его или нет).

Поэтому перестаньте мучить себя, мужа и дочь, подберите комфортного специалиста — и поработайте с ним  над своей проблемой. Все решаемо, если есть желание измениться. В Вашем случае оно есть!!!

Искренне желаю удачи!

С уважением,

Оксана

Доброе утро. Люда, вам стоит обратиться к психотерапевту или в очном режиме или выбрать его на сайте и навсегда избавиться от этого страха. О замечательных безмедикаментозных психотерапевтических методах вы можете прочитать в моем профиле -новые блоки эксперта -страницы 2, 3. Захотите избавиться от проблемы — помогу.

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.