Здраствуйте, у меня вот такого... - вопрос №907258

Анастасия, добрый день!

Вопрос — «Как перестать врать, научиться наслаждаться жизнью и перестать мучить себя и окружающих?», — требует, по-моему, базового ответа — изменить прежде всего свое отношение к происходящему, что, безусловно, приведет и к Вашим внутренним изменениям:

— перестаньте себя упрекать; Вы — не врете, Вы — фантазируете! Главное в этом процессе  не впасть в две возможные крайности — не стать бароном Мюнхаузеном и не «уйти напрочь» в мир грез, подменив ими реальность… А поскольку Вам фантазировать нравится, попробуйте своим фантазиям  найти какое-нибудь творческое применение, возможностей в наше время много...;

— для того, чтобы наслаждаться жизнью, нужно научиться радоваться: радоваться "… умничке-парню...", радоваться каждому дню, радоваться каждому событию. Как это по классике жанра: «учитесь радоваться мелочам, и жизнь подарит Вам большое....»;

— когда научитесь радоваться и наслаждаться жизнью  без упреков и придирок к себе и людям — третий вопрос "… как перестать мучить саму себя и окружающих?..." отпадет сам по себе!!!

Любые изменения в жизни начинаются с изменений в себе.  Необходимость  и Желание этих изменений у Вас созрели. Значит, нужно действовать. Будет сложно разобраться самой — не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, ведь все проблемы решаемы!

Удачи!

С уважением,

Оксана

Скорее всего, вы прсто прирожденный перфекционист. Любое несовершенство жизни заставляет вас испытывать недовольство или ее приукрашивать. Таким людям бывает полезно направить свои особенности в творчество. Потому что собственное произведение выигрывает, если к нему относишься критически и делаешь все, чтобы оно стало как можно лучше.

А если у вас нет творческого занятия, то вы направляете свой перфекционизм на внешний мир, который, в целом, улучшить невозможно.