из всех категорий мне свойственны... - вопрос №963060

из всех категорий мне свойственны несколько… даже не знаю как начинать… ну во первых хочеться научиться не боятся мнений… не копаться в себе хотел бы научиться… простить что ли все свои ошибки самому себе хотел бы… не гнобить себя… и тношения в семье тоже го.но, извините… и сам во всем виноват.людей стесняться начал… даже не стесняться, а бояться скорее… боятьсячто не услышат, а если услышат, то обязательно как то не так поймут… молчалив я очень стал… агрессия какая то появилась… не понимаю никакого юмора в свою сторону… даже тупо усмешек… а агрессия, скажу я Вам, не выплескивается где то… она хлещщет из меня дома!!! супруга меня не узнает… очень прошу-ПОМОГИТЕ!!! Парень то я молодой, да патанцеала в себе чувствую с лихвой… вот только страх во мне какой то… неуверенности полон… помогите пожалуйста… не знаю даже будет ли это кем то читаться, или же электроника автоматом заготовку выдаст… но если кто читает-прошу, не оставь без внимания… ответь

Ответы

Доброго вам дня, Александр!

Вы много поставили вопросов. Но ответов будет немного.

Начните с малого — найдите в себе то, что вам нравится. Пусть это будет малюсенькая деталька. Далее расширяйте этот список. Таким образом вы начнёте относиться к себе лучше. Далее вам нужно поработать со страхами. Возможно, стоит обратиться к эксперту. Выберите, прочитав профили. Важно, чтобы психолог вам нравился. Доверие и открытость в отношениях с консультантом — очень важны. Постепенно, вы начнёте понимать, как нужно выстраивать отношения с людьми, чтобы кроме уверенности, чувствовать радость общения. 

Вы, конечно, понимаете, что придётся поднапрячься. Ну, так оно того стоит. 

Удачи вам и всех благ!

22.02.14

Скилкова Ирина

от 2000 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

от 750 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

от 500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store