... - вопрос №358240

Выбирать психолога и начинайте разматывать клубочек.

С ув, Екатерина.

Доброе утро. Депрессия — это диагноз, который ставит специалист. Вы — не специалист. А ваше "..не могу сосредоточиться на одно дело, часто ругаюсь в семье, раздражают некоторые друзья.." — это всего лишь дефекты воспитания. есть процесс самовоспитания — воспользуйтесь им. Боитесь, что не получится это сделать самому — выбирайте специалиста. 

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус.