булимия - вопрос №43676

У Вас, кстати, низкий вес, поэтому если Вы думаете, что полная и надо бы еще немного похудеть, то Вам нужно обязательно обратиться к психотерапевту, потому что главным принципом лечения булимии является осознание пациентом себя и принятие себя такой, какая Вы есть. Это длительный процесс, требующий постоянного общения с психотерапевтом или занятия групповой психотерапией.

Обратитесь к одному из наших Экспертов-психологов.

Полностью согласна-у Вас на самом деле низкий вес.И Вам надо не скинуть, а набрать хотя бы килограмм 5.  А по поводу того, что Вы постоянно хотете есть-это действительно к хорошему психотерапевту. И выносить еду в унитаз, после того, как её съели черевато другой проблемой-анорексей… А во-вторых, как же Вам не хотеть есть, если организму не достаточно того питания, что он фактически получает? Питаться нужно лучше чаще, но меньшими порциями.При чём нельзя наедаться так, что еле встаёте из-за стола.Как говорится, должно оставаться лёгкое ощущение голода. Поели-посидели немного-поняли, что наелись-пошли дальше по делам… И всё станет у Вас хорошо, когда привыкнете к такому режиму питания.

Удачи Вам и обратитесь к психологу! Обязательно изменится всё к лучшему)

Здравствуйте! Паралельно с психологом я бы посоветовала обратиться к психиатру, т.к. именно этот специалист занимается булмией. Психиатр есть в детской поликлинике и к нему Вы можете обратиться самостоятельно.

Я полностью поддерживаю сказанное выше про психотерапевта. Булимия- это болезнь души, именно болезнь. По-этому обращение к психиатру принесет вам больше пользы, нежели к психологу. Я считаю, что ваш случай не слишком запущен, 1 месяц для людей страдающих булимией это пустяк(так как люди страдают этой болезнью десятилетиями) и у вас есть все шансы быстро от нее избавится.

Главное, не бойтесь и не затягивайте с походом к специалисту.

Могу вам бесплатно проконсультировать, будут вопросы, пишите!:)

Удачи Вам!