У меня есть такой страх как боязнь темноты. Уже вроде взрослая, 20 лет, а боюсь только этого.
Когда ночую с кем-то, не боюсь. А вот если остаюсь дома одна, то страху нет предела. Все время кажется что кто-то на меня смотрит, прислушиваюсь к звукам, и воображаю себе всяких страшилок).Говорят, что надо смотреть страху в глаза. В теории это кажется легко,
Подскажите как перестать бояться темноты? Как победить свой страх? Какие методы и пути решения есть?
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |