беспокойство из прошлого - вопрос №52477

Помогите пожалуйста. Я не знаю как избавиться от воспоминаний.

10 лет назад у меня были отношения с первым в моей жизни мол.человеком… дело дошло до свадьбы… И он, обвинив меня в чёрствости, не умении любить, и много ещё в чём, изменив несколько раз, обплевав (состояние мое души на тот момент) ушёл. Мы были молодыми, и союз длился 4 года… Ялюбила, как умела на тот момент… Были разногласия… но представить, что меня подло предадут… я не могла… То есть можно сказать-я ухожу… А можно изменять, унижать, издеваться, а после уйти… Произошёл второй вариант.

После этого были у меня и встречи и расставания  и т.д.

Но я до сих пор болезненно реагирую на реплики первой любви. Мы одноклассники. У нас общие друзья… Меня почему то тревожит то, что он пишет: я влюблён, нежно с любовью отношусь к своей пассии… Или я никогда не жалел о наших отношениях… Или говорит общим друзьям — мол я тогда 10 лет принял решение и ни разу не подумал о том, что оно было неверным… Всё это делает публично… Стараясь буд то бы меня задеть..

Так вот после того расставания 10 лет назад я вообще с большим трудом доверяю людям… Своего гр.мужа я люблю как человека, но боюсь ни как мужчину. Но с ним безопасно, надёжно и  т.д..

И я очень хочу избавится от того кошмара 10 лет назад..

Почему так глубоко засела обида? Я не общаюсь с тем чел лично, ни в коем случае. Все 10 лет избегаю. Он пишет на общий форум наших друзей. Это приватный форум, там нет никого кроме моих одноклассников.