Мои мысли меня беспокоят уже более 1.5 месяца. - вопрос №57058

Привет Володя! Знаешь как рассказывают такие истории? Иду, стоят пятеро и оба в шляпах. Вообщем я одного ударил, поднимаюсь, они побежали, оглянулся отстали! Что-то в таком духе.

А теперь по существу! Неприятно это кончно, получить в ухо. А самое главное обидно!  Но пройдёт время и будешь вспоминать это действо с юмором. Ведь это опыт, а не поражение, значит это на пользу. И это будет являться стимулом к тому. чтобы ты научился драться. Но не выходил из себя из-за какой-то бумажки. Помни лучший бой, который не состоялся! Учись выигрывать без кулаков. Но если понадобится и будет реальная угроза, чтобы смог и применить силу. Зайди ко мне на ящик, я кое. что тебе перешлю, чтобы ты был более смелым. С ув. Александр.

здравствуй, Вова.

я как-то написала статью про преодоление страха у мужчин. вот несколько рекомендаций:

1.    Начните с актерских техник: примите мимику, позу очень испуганного человека — спрячьте голову в плечи, сожмитесь, согните колени и постарайтесь почувствовать или восстановить те чувства, которые испытывали в ситуации, когда боялись. Если боялись агрессии, вспомните этот случай, представьте себя там заново. Добавьте чувства страха. Чем явственнее вы почувствуете страх, тем лучше. Теперь распрямите плечи и примите позу счастливого человека, улыбайтесь во весь рот, смейтесь. Вы должны действительно почувствовать радость. Теперь станьте агрессором — разыграйте ненависть, рычите, ненавидьте. Теперь снова страх, полнее, явственнее чувствуйте страх.Теперь снова агрессия, настоящая, охватывающая все чувства. Перетекайте из эмоции в эмоцию. Сначала переход будет медленным. Потом почти мгновенным.
2.    Поиграйте с партнером: пусть он покажет вам страх, а вы проявите агрессию. Потом поменяйтесь ролями. Если занимаетесь единоборствами, попробуйте сыграть это на ринге.
3.    Бить другого для многих также страшно, как и быть битым. Запишитесь в боксерскую секцию, сходите в ТИР, начните заниматься восточными единоборствами.

а полностью статья тут: p-i-c.ru/self-help/4

Привет, Вова. Ты молодец и смелый парень, потому что смелый — это не тот, кто ничего не боится (таких вообще не существует), а смелый тот, укто боится, но через страх все равно идет, как ты.

Удар в ухо произвел на тебя сильное впечатление, хотя ты тогда и не знал еще, что ухо синее. Или знал уже?  Если сейчас тебя эта картина с ухом напрягает, заходи в чат, разберемся.

Успехов в учебе и прочих делах!

Вова, вы молодец! Вы не испугались и отстояли себя. Совершенно нет причин для беспокойства)))