Yana

Помогу подобрать стиль в одежде, прическе. Консультирую по здоровому питанию и нетрадиционной медицине. Бесплатно работаю только по своему усмотрению с благодарными и порядочными людьми

Область консультирования

Одежда, прически, выбор стиля, здоровое питание, нетрадиционная медицина

Образование

Время консультирования

10.00-20.00 ежедневно

Опыт

7 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Здравствуйте. Непонятна конечно причина такого Вашего режима, учитывая то, что Вы сами понимаете, что это неправильно. Этот образ жизни и дает Вам такое состояние. Я считаю, что Вам просто необходимо начать питаться правильно, это будет некой перестройкой для организма, но позитивной. Начинайте это всё плавно, с небольших порций, но должен быть завтрак-обед-ужин (при чем на ужин мы стремимся кушать меньше всего). Желаю удачи 

19.06.18
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Здравствуйте. Из натуральных. И самые лучшие Вы можете приготовить в домашних условиях. В зависимости от того, какой эффект Вам нужен (питательный, антивозрастной, для жирной кожи и т… д.) и какие компоненты Вам доступны, подберите в Интернете себе рецепт. А рецептом очень много! Удачи и красоты!
19.06.18
ответ эксперта

Волосы могут быть сухими  по причине неправильного ухода за ними, а так же — недостатка питательных веществ. В первом случае достаточно сходить к парикмахеру, чтобы он по максимуму отстриг сухие кончики (и чтобы волосы были ухоженные в принципе, это надо делать 1 раз в месяц), далее немаловажно обратить внимание на то, как часто вы пользуетесь феном и плойками, именно они чаще всего пересушивают волосы. Ну и третее — подберите шампунь и ополаскиватель для сухих волос. Во втором случае стоит обратить внимание на здоровье ( причиной сухих волос могут быть частые стрессы, плохое питание, вредные привычки).

 

17.06.18
ответ эксперта
Yana
Рейтинг: 1 058
6 отзывов
100% положительных
61 ответов клиентам
5 лучших
от 50 до 150 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
7 месяцев 2 дня на сайте
Заходил 1 месяц назад
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store