Андрей Козлюк (gromada)
Теоретик и практик: здоровое питание, голодание, ЗОЖ, спорт, гигиена. Развиваюсь и совершенствуюсь в этих направлениях.
Хорошо разбираюсь в покере.
Знаю на отлично русский язык.
Личностный и духовный рост, самоопредление. Ориентируюсь во всех с Узнать подробнее
Область консультирования
Коррекция веса, лечение любых заболеваний, питание, диеты. Спорт, физкультура, ЗОЖ. Гигиена личная, домашняя, внешняя. Мастерство покера (Техасский холдем). Русский язык (грамотность, пунктуация, построение предложений).
Жизненные ситуации (долги, кредиты).
Самоопределение по жизни: поиск себя, своего места, своего дела, своего пути.
В любых других вопросах помогу сориентироваться, дам советы.
Жизненные ситуации (долги, кредиты).
Самоопределение по жизни: поиск себя, своего места, своего дела, своего пути.
В любых других вопросах помогу сориентироваться, дам советы.
Образование
ВятГУ (Технология машиностроения), Профессиональная переподготовка по программе правительства Кировской области (Менеджмент)
Время консультирования
В любой день.
Опыт
В здоровье и ЗОЖ 2 года. Теория постоянно, практика на себе и не только. Вылечил несколько недугов. Могу двигать массу тела в любую сторону, есть проверенные методики.
Личная и домашняя гигена натуральными средствами (качественно, эффективно и очень доступно)
Покер более 3-х лет — теория и практика. успешный выход в средние лимиты. Русский язык с детства.
Решение жизненных ситуаций.
Личная и домашняя гигена натуральными средствами (качественно, эффективно и очень доступно)
Покер более 3-х лет — теория и практика. успешный выход в средние лимиты. Русский язык с детства.
Решение жизненных ситуаций.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Здравствуйте! Вам нужно начать регулярные физ. нагрузки — бег, фитнес. И совместить это с правильным питанием (наиболее важно). Составить рацион на день и следовать ему. Исключить вредные продукты, добавить полезных, правильно совмещать за один приём(!), разделить приём пищи на 5-6 раз в сутки, тщательно пережевывать…И тогда ваш вес станет нужным в кратчайшие сроки.
04.09.13
ответ эксперта
У эксперта Андрей Козлюк (gromada) пока что нет блогов
