Анастасия Логвенкова

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Я - практикующий психолог. Помогаю понять себя, улучшить качество жизни, достигать поставленных целей, жить более счастливо и быть в гармонии с собой. У меня высшее психологическое образование и дополнительная переподготовка по психологическо Узнать подробнее

Область консультирования

Специализируюсь на работе с:
— расстройствами питания,(лишний вес, переедание, проблемы в похудении и т. д.)
— стрессами,
— обидой,
— виной,
— стыдом,
— тревогой,
— неуверенностью в себе,(сложности публичных выступлений, на собеседованиях, знакомствах и т. д.)
— чувством одиночества,(отдаленность от близких, друзей, сложности с знакомствами и т. д.)
— самооценкой,(отношение к телу, внешности, способностям, личностным качествам и т.д.)
— проблемами в отношениях с близкими и коллегами,
— депрессией.
Буду рада помочь Вам с любыми сложностями и преградами, приобрести уверенность в себе и начать новую жизнь.
Изображение услуги

Психологическая консультация

Помогу разобраться в себе, сложившейся ситуации. Найти в себе ответы на интересующие вопросы. Длительность консультации 60 минут.
Консультация в чате — 600р.
Аудио-консультация — 1100р.
Видео-консультация — 1600р.

от 600

Фотография

Фотография проверена администрацией сайта.

Образование : подтверждено

Московский институт психоанализа, институт практической психологии и психотерапии

Время консультирования

по договоренности

Опыт

7 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 32 отзыва
Екатерина - 16 марта 2021
Анастасия ответила на самые главные вопросы, что очень помогло мне и раскрыло глаза на многие вещи!
Андрей - 13 февраля 2021
Мне консультация помогла справиться с психологическими проблемами на работе. По другому стал смотреть на проблему. Спасибо за консультацию
Анастасия - 23 января 2021
Спасибо большое за консультацию! Данный специалист мне очень сильно помог. Рекомендую!
Дмитрий - 15 января 2021
Человек откликнулся быстрее, чем я запостил свой вопрос. Направила к нужному специалисту иного профиля, так как проблема смежная. Доверие таким людям, учитывая как сейчас врачи пользуются платой.
фыва йцукен - 7 января 2021
Благодарю за проявленное внимание к ситуации, все стало на свои места, после диалога с Анастасией.
Здравствуйте, Ирина!
Возможно ваш вопрос не прогрузился, попробуйте редактировать его или написать еще раз, чтобы вам смогли ответить.
15.04.21
ответ эксперта
Здравствуйте, Мария!
Вы задали вопрос психологам. Если вы хотите, чтобы вам погадали или предсказали судьбу — напишите этот вопрос в раздел «Эзотерика».
Никто со 100% вероятность не сможет сказать, что вас ждет в будущем. Наиболее достоверный источник вашего будущего — это вы.
Стоит оценить варианты, которые у вас есть, проанализировать рынок, составить бизнес план. Все зависит от того, что вы хотите, продолжить работать в найме или открыть бизнес. Конечно бизнес это всегда риск, но если у вас получится, возможно, он сможет дать вам больше чем в найме, при работе в компании главный плюс -  это стабильность.
Что сейчас для вас важно? Понимаете ли вы риски в том и другом случае?
Вы можете выбрать психолога и в личной консультации более подробно разобраться в ситуации и своих переживаниях.
Желаю вам успехов!

15.04.21
ответ эксперта
Здравствуйте, Ольга!
Вы задали вопрос психологам. Возможно вы хотели задать вопрос в разделе «Эзотерика».
Что вас беспокоит? Что именно может быть на парне?
15.04.21
ответ эксперта

Как часто можно такое услышать, но что за этим стоит?

Сначала давайте разберемся, что же такое «СИЛЫ» и на «ЧТО» их не хватает.

Силы – это энергия, мотивация, сила воли, решительность, желание, характер. Скорее всего, говоря о силе, имеется в виду что-то из вышеперечисленного.

И на что же именно не хватает сил? Это какое-то конкретное занятие, или может быть общее состояние усталости и не желание что-либо делать? Может лень?

Предлагаю рассмотреть возможные составляющие процесса «нет сил ни на что». Многие из них, так или иначе, переплетаются друг с другом, но выделены по отдельности, для лучшего понимая влияния конкретного фактора.

1. Мотивация.

Мотивация – это система факторов, которая вызывает направленную поведенческую активность.

Мотивация состоит из 3х компонентов: потребность, мотив и цель.

Потребность – это желание, нужда, в чем либо, по каким-то причинам.

Мотив — это именно те причины, из-за которых возникает желание достичь цели.

Цель – осознаваемый результат.

Соответственно для того что бы возникла мотивация, необходимо четко осознавать свои цели и иметь четкие причины для действий.


Читать далее

Проблема обмана всегда занимала важное место в жизни людей. Сложно представить себе мир, где все говорят только правду. Вряд ли такое вообще возможно. Поэтому думать, что все и всегда с вами откровенны просто утопия. Уже с детства мы учимся врать на примере своих родителей и для того, что бы как то разграничить свое я от окружающего мира. Так же мы учим своих детей социальным нормам поведения, которые зачастую являются враньем, напрямую или просто умалчивание фактов. Сложно представить родителя, который будет поощрять, например, такую откровенность ребенка как эта тетя толстая, воспитательница глупая, или сидя за столом в гостях, что блюда хозяйки дома не вкусные.

Каждый из нас понимает, что не обязан говорить только правду. С одной стороны ложь это плохо, мы можем испортить отношения с человеком, если будем ему лгать, но с другой стороны мы можем испортить их, если не будем этого делать. Например: Как я выгляжу в этом платье? Хороший вопрос.


Читать далее
32 отзыва
100% положительных
380 ответов клиентам
26 лучших
от 600 до 1600 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
1 год 5 месяцев на сайте
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store