Валерия (putilina)

25 - это не предел и не конечный пункт!

Если нет любви и вы точно знаете, что ваша судьба вне вашей настоящей семьи — лучше поговорить об этом сейчас с тем, кто всё ещё дорог — с женой. Ведь попытки сохранить семью, при наличии других, более ярких и реальных отношений, могут реально подпортить жизнь и жене, и вам, и той, в кого влюбились.

Друшая сторона медали: возможно эта влюблённость вовсе не серьёзна и возникла из-за стремления к новшеству, желания быть востребованным?

А ваша жена для вас — реально самый близкий человек, но вы так к ней привыкли, что забыли об этом. И перестали ценить.

Подумайте. И если решите закончить отношения, не тяните, не врите ни себе, ни жене.

Можно поделиться с ним своими переживаниями, сказать, что вы хотели бы больше близости и общения, т.к. вам это свойственно. Хотя ему может быть как раз и не свойственно. В этом случае, примите его таким, какой он есть. Он проявляет свою любовь не так, как вы и по-другому не может (это не его...).

Как он отнесётся к вашим особенностям? Примет ли их? К вашим ярким чувствам и желанию контактировать?

Вы сейчас находитесь на разных чашах весов. Уравновесьте же их! Это можно сделать только путём принятия особенностей друг друга и нахождение оптимального способа взаимодействия. Главное — быть честной перед самой собой и перед ним.

Удачи!

Главное понять причину.

Ответьте на вопросы: как обстоят у него дела на работе? Что у вас с интимной жизнью? Есть ли у мужа любимое дело, отдушина? В чём он себя не может проявить, но очень хочет? (недостижимая мечта)

Ответив на вопросы себе, вы лучше поймёте мужа.

Есть некоторые способы позитивного выплеска агрессии: спорт, хобби, психологическая поддержка, перемены в жизни (смена работы или того, что напрягает)...

У вашего мужа есть скрытые или явные потребности. Помогите ему их реализовать — это будет наилучшая поддержка.

А таблетки — это не выход, а ещё больший тупик. Причина не уходит.

Поговорите с ним когда он будет в адекватном состоянии и скажите, что вы опасаетесь за него и за себя в периоды приступов гнева. 

Удачи!