Светлана Владимировна (sveta818)
Область консультирования
Образование : 
подтверждено
Время консультирования
Опыт
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Главный и совершенно необходимый элемент – это челка. Если у вас высокий лоб и вы хотите прическу, которая максимально его уменьшит, то челка — ваш лучший друг и помощник. При этом форма челки не важна. Прямая или косая, филированная, короткая или кудрявая – челка в любом из вариантов придаст прическе нужную форму и поможет отвлечь внимание от вашего лба. Можно попробовать объемную косую челку. Это очень удачный элемент прически для женщин с высоким лбом, поскольку она увеличивает размер вашего лица и позволяет создавать отличные прически. И еще можно сменить цвет волос! Удачи Вам!
Сразу оговоримся, что излишки кожи, из-за которых веко стало нависшим, не уберет ни один домашний метод. Но если проблема еще не запущена, есть шанс добиться хороших результатов, постоянно работая над собой. Желательно сделать фото до начала занятий, а потом после них. Так Вы быстрее увидите результат!
1. ФэйсфитнесПольза упражнений для глаз заключается в том, что они помогают укрепить глазодвигательные мышцы, улучшают кровообращение, стимулируют выработку коллагена и эластина – то есть, придают коже упругость и эластичность. Рассмотрим несколько эффективных комплексов упражнений для нависшего века. Отметим, что для достижения наилучшего результата, каждое из них нужно повторить по 10-15 раз в течение тренировки.
Комплекс упражнений №1- Медленно вращаем глазами по часовой стрелке.
- Медленно вращаем глазами против часовой стрелки.
- Поднимаем глаза вверх, затем опускаем вниз.
- Поднимаем голову и 30 секунд быстро моргаем глазами.
- Закрываем глаза, аккуратно прижимаем веки пальцами и пытаемся открыть глаза.
- На несколько секунд зажмуриваемся и резко открываем глаза.
- Широко раскрыв глаза (лоб не морщим!), вращаем ими в разные стороны 30 секунд.
- Фокусируем взгляд на одной точке, пока не почувствуем напряжение в веках. Считаем до 5, закрываем глаза, еще раз считаем до 5. Повторяем упражнение 10 раз.
- Кладем указательные пальцы на брови. Поднимаем брови на 2 секунды. Повторяем 2 раза по 10 раз. Упражнение не рекомендуется делать тем, у кого есть межбровные заломы.
- Кладем средние пальцы на переносицу (ближе к внутренним уголкам глаз), указательные – в тех местах, где образуются «гусиные лапки». Закрываем глаза, пальцами слегка надавливаем на кожу, задерживаем в таком положении на 40 секунд. Через 15 секунд повторяем упражнение еще 2 раза.
- Прикрываем глаза. Указательные пальцы кладем на верхние веки. Пробуем открыть глаза под сопротивлением пальцев. Повторяем 20 раз. Через 10 секунд делаем подход еще дважды. Стараемся не напрягать лоб!
