Вероника (vikiyhu)
Эксперт по здоровому образу жизни, фитнесу, эксперт по танцам
Область консультирования
Фитнес, спорт, спортивная мотивация
Образование
Время консультирования
в обеденное время с 12.00 до 15.00
Опыт
5 лет
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Это неплохо конечно, но лучше натуральный белок, мясо, яичный белок
23.10.15
ответ эксперта
Заниматься больше на кардио тренажерах, и не брать большой вес все по минимуму, делатьбольше повторений и не есть после тренировки, или есть что нибудь очень легкое
23.10.15
ответ эксперта
я могу сказать что фитнесом лучше заниматься часов в 6 вечера в это время организм лучше готов к нагрузкам и метаболизм в организме в это время быстрее
23.10.15
ответ эксперта
У эксперта Вероника (vikiyhu) пока что нет блогов
