от 350 p.
Чтобы серьёзно изменить свою жизнь, необходимо испытать либо вдохновение, либо отчаяние.   Энтони Роббинс
Последний отзыв
Благодарю!Хороший специалист про закон пружины в точку сказали!Всем советую обращайтесь к данному специалисту!  
Всего эксперт дал 607 ответов, Рейтинг: +412 (71 лучших ответа, 58 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте! Все люди разные.Один искренне раскаиваются, другие нет.
*О чём это говорит?* О том, что всем людям свойственно ошибаться.Одни учатся на ошибках-другие нет.
14.07.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Евгений! У каждого человека могут быть перепады настроения.На это могут влиять множество факторов.В том числе и качество сна.В данном случае у молодого человека практически на равных правах вылазят по очереди две личности.Одна в хорошем настроении, другая в плохом.
*Как это исправить*? К сожалению, а может быть и к счастью, здесь нужна воля и желание самого человека.Чтобы он сам захотел поработать с психологом.Найти истиного себя, свой главный управляющий центр.Который управляет этими личностями внутри себя.Сейчас это центр *спит* поэтому эти личности и вылазят по очереди, чувствуя себя хозяевами.
На данный момент на пользу также хорошо пойдёт занятие йогой и медитация.Хороший подход в данном случае есть в Метакогнитивной психотерапии.Здесь есть крутые и интересные методы и упражнения взятые из Буддийской практики.
Удачи Вам, с Уважением Олег
22.06.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Анастасия! Дам вам несложную, но очень действенную технику.
Когда почувствуете приступ ревности-усильте его.НЕ МЫСЛИ!!!
ЭТО ВАЖНО.А именно ваши ощущения в теле.Отследите, где именно в теле жжёт от ревности и усильте его.
Хорошо будет даже прокричаться в подушку.Чтобы весь негатив в итоге вышел.
Удачи Вам, с Уважением Олег
17.06.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Вероника.У вас сейчас первый период кризиса.Он наступает примерно через 1.5-2 года отношений.Период бурной страсти и эмоций отступает, люди *трезвеют*-начинается другой этап.Люди часто расходяться в этот момент.А если нет, то начинают смотреть на отношения уже по другому, не только через призму секса.И отношения выходят на новый уровень.
Вы почему то выбрали себе именно этого человека.Сознательно или неосознанно.А теперь ваш ум ищет повода за что то *зацепиться*.Если не за то, то за это.Не позволяйте ему это делать.Включайте внутреннего *Наблюдателя*.Позвольте себе взглянуть на ситуацию со стороны.Так ли всё для вас страшно, как вам рисует вашу картинку ваш Ум? 
Если всё таки на душе не спокойно, то попробуйте здесь сделать две важные вещи.
1.Выскажите ему всё, что вас беспокоит в мягкой, безэмоциональной форме.Просто выскажите, не привязываясь к результату.
2.Отпустите ситуацию, независимо от результата.Просто отпустите.Примите всё как есть.
Доверьтесь Вселенной.Отпустите свой Ум.
Вот увидите, на душе сразу станет легче.
Этот кризис пройдёте.
И возможно что то начнёт меняться само собой..
Удачи Вам, с Уважением Олег
09.06.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Ольга! У вас сейчас Ум раскачивает два варианта или или.Это конечно же ведёт к нервному истощению, так как вы даже не рассматриваете третий вариант.А он есть.Он всегда есть.Только вы его пока не видите.
Попробуйте отпустить ситуацию.Довериться Высшей Силе, а не своему уму.Вы не поверите, но если у вас это получиться, то через какое то время что то произойдёт.Либо обстоятельства как то изменятся самым наилудшим способом и вопрос этот снимется само собой, либо к вам в разум поидёт третий вариант разрешения вашей проблемы.
Отпустите сейчас вашу проблему, переключитесь на что то другое.Доверьтесь Высшему разуму.
Удачи Вам, с Уважением Олег
05.06.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Надежда! Тут очень сильно может влиять внутреннее состояние вашего сына.Его мысли, настроение и как следствие эмоции.Всё это создаёт определённые вибрации.У всех существ и у всех неодушевлённых вещей есть свои вибрации.И они могут контактировать и влиять друг на друга.
Что бы можно было посоветовать вашему сыну? Осознать свои мысли, своё настроение.Понять их источник.Если самостоятельно это будет трудно сделать, то обратиться к психологу.
Уже осознав и увидев свои мысли и своё настроение-это уже будет примерно 50% успеха.
Остальные 50% -это работа над собой.Работа со своими внутренними програмами которые и создают эти ситуации.
Удачи Вам, с Уважением Олег
04.06.19
Ответ эксперта
Здравствуйте! Попробуйте не убегать от общения, а наоборот-делать шаг на встречу.Начните общаться с незнакомыми больше.И вместо того, чтобы избегать страха покраснеть.Наоборот старайтесь специально вызывать у себя красноту.В какой то момент вы увидите, что даже при всём желании вы не сможете больше краснеть.
Удачи Вам, с Уважением Олег

31.05.19
Ответ эксперта
Здравствуйте Екатерина! *Я привыкла держать всё под контролем в своей жизни*. Вот ваша главная мысль, ваша установка, которая и создаёт вам проблеммы на самом деле.Можно сказать по другому-не проблемы, а жизнь лишённую счастья бытия.Вы привыкли полагаться на свой Ум, а не на СОЗНАНИЕ.А ум любит держать всё на контроле.Он либо в прошлом, либо в будущем.Только не в моменте, только не сейчас.Ум любит всё разделять, планировать, тревожиться.И пока вы находитесь в уме, так всё и будет продолжаться.Нам надо начать учиться расслабляться.Надо научиться доверять Высшей Силе.Первоисточнику.Тогда у вас всё будет получаться интуитивно.Без ограничений и напряга.Живите и будьте собой.Жить ради того, чтобы угодить родителям-это путь в пропасть.Это хорошо, когда ваши интересы совпадают, когда у вас свобода выбора и они искренне радуются вашим успехам и принимают ваш опыт в виде ошибок.А если нет?  Откуда у вас возникла установка, что вы должны быть совершенством и не можете совершать ошибок? Это уже раздутое Эго.А оно приносит только страдания.По сути Ум и создаёт его.
Этот самый Ум создаёт вам проблемы, которых у вас на самом деле нет.
Начните искать себя Истинную.Ту, кем вы являетесь на самом деле.Тогда все эти проблеммы отвалятся сами собой.
Начните с малого.Запишитесь на йогу.Начните медитировать.Не бойтесь отключать свой ум и заглядывать в глубину себя.
Удачи Вам, с Уважением Олег
29.05.19
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Здравствуйте Ольга! Есть в психотерапии хорошая техника -называется *КИНОТЕАТР* Она хорошо помогает при фобиях. Ну и конкретно в вашем случае.
Удачи, с Уважением Олег
29.05.19
Ответ эксперта
Здравствуйте! *Возможно ли как то поменять его отношение ко мне*?  Можно! Как это сделать? Создайте такое состояние, такую обстановку, где он смог бы почувствовать, что он вас может потерять.
Тут ещё хорошо бы понять источник его поведения.Как они расстались с девушкой? Кто был инициатор.Если она его бросила, тогда его поведение понятно.Хотя и не оправдывает его поступки.
Возможно он боится повторной душевной боли при расставании.Отсюдабессознательная или осознанная манипуляция.Отсюда делание вида, что он самодостачен и независим от вас.
28.05.19
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store