|
|
Человеческое биополе – вещь очень хрупкая. Его легко повредить и испортить, а вот восстанавливать приходится долго и с немалыми усилиями. К сожалению, в современной жизни очень много факторов, которые негативно влияют на него и фактически по крупицам опустошают. В итоге человек становится ранимым, слабым, обидчивым, его легко довести до слез.
Чего же следует избегать, чтобы не навредить собственному биополю?Токсичных людей
Увы, таковые намного чаще встречаются среди самых близких. Сколько историй о том, как мать намеренно доводит детей до истерик, духовного опустошения, суицидальных мыслей и прочего. Это то же самое материнское проклятье, только в упрощенном виде.
Не зря специалисты по биоэнергетике советуют по возможности избегать собраний, где преобладает негатив. Он очень легко цепляется, особенно к чувствительным людям. Самые явные признаки, что он находится в такой компании – это озноб, дрожь во всем теле, животный неконтролируемый страх, внутренняя тревога.
Вредных привычек
На Руси часто говорили фразу: «Курить – это бесу кадить». Про алкоголизм вообще говорить излишне – это один из тяжелейших грехов, который свел в могилу немало людей.
Итак, продолжаем подготовку к тому, чтобы решительно отказаться от своих вредных привычек: курения, переедания, откладывания дел на потом….
В прошлой статье http://www.liveexpert.ru/journal/view/664916-skazhi-sebe-ya-mogu?id=30414 я описал, как формировать у себя то, без чего отказ от вредной привычки невозможен, то, без чего все усилия будут напрасными. Я имею ввиду уверенность в себе, И не просто абстрактную уверенность, которой всем нам в той или иной
Итак, вопросы заданы, и ответы на них получены. И мы продолжаем готовиться к решительной борьбе с курением, перееданием, откладыванием дел на потом и другими вредными привычками. Надеюсь, что Вы хорошо поработали над своей мотивацией и выполнили задания. Если нет, то вернитесь сюда http://www.liveexpert.ru/journal/view/663006-zachem-borotsya-s-vrednimi-privichkami#answers и выполните это упражнение перед тем, как читать дальше…..
Еще один важный вопрос для прояснения своей мотивации, это
Вы курите, потребляете избыточное количество пищи, откладываете дела на потом, ругаетесь матом в присутствии женщин и детей? Хотите избавиться от всего этого? Тогда читайте дальше…
Итак, продолжаем настрой на борьбу с вредными привычками, который мы начали в предыдущем блоге http://www.liveexpert.ru/journal/view/662293-kak-borotsya-s-vrednimi-privichkami?
В конце прошлой статьи я задал 2 вопроса: «Зачем вы хотите избавиться от своей привычки?» и «Почему вы хотите сделать это именно
Очень часто к психологу обращаются люди с вопросами, как побороть ту или иную вредную привычку. Например, привычку лениться, откладывать дела на потом, привычку переедать, привычку курить.
Особенность этих привычек в том, что в краткосрочном плане они очень приятны и вызывают чувства облегчения, удовлетворения, радости. Действительно, приятно отложить на потом какое-нибудь сложное дело, которое не знаешь, как делать. Очень приятно вкусно поесть.Приятно
|