Когда и как начать новую жизнь? С понедельника, а может начать вести отчет от Нового года или Дня рождения?

А что, если начать сегодня? И не новую жизнь, а продолжить нынешнюю, но как-то иначе. Увы, но если у человека случайно не возникла амнезия, то с чистого листа что-то начать практически невозможно – ведь уже есть набор определенного опыта, убеждений, взглядов и мнений о себе и о жизни.

Но продолжить можно иначе.

Человек, как и его образ жизни или мышления, не меняется за один день – это всегда процесс, на который необходимо потратить время и усилия. С чего же начать – ведь хочется всего и сразу.

Можно постепенно начать менять привычки. Это неплохой способ, и при настойчивости и регулярности выполнения это действительно может привести к результатам. Но я бы предложила начать с работы над своими убеждениями и установками. Над тем, что вы думаете о себе, о жизни, о работе, о счастье, об отношениях и так далее.

Вспомните, сколько раз Вы становились свидетелем такой ситуации? Или же сами оказались на месте девушки?

Почему же ей никто не помог?

Что бы это понять, для начала стоит разобраться, почему вообще мы помогаем окружающим.

Психологи выделяют 5 причин оказания помощи:

1. Альтруизм – искреннее желание улучшить состояние отдельного человека.

2. Коллективизм – в этом случае человек ведет себя так, как принято в его группе, даже если он сам не считает нужным помогать.

3. Принципиализм – человек верит, что помогать это правильно, и только поэтому оказывает помощь.

Гармония разума и эмоций — наверное, одно из самых заветных стремлений человечества. О чем еще можно мечтать, разрываясь между рациональными соображениями и чувствами? Оптимального баланса разума и души невозможно достичь за всю жизнь, но к нему нужно стремиться.

Развитие природных способностей зависит от того, насколько упорна и регулярна ваша работа над собой. Эффективные решения и яркие поступки не приходят сами по себе, ниоткуда, как выигрыш в лотерею. Это всегда результат опыта, очень часто — горького, но поучительного. Главное — умение вовремя сделать правильные выводы, постоянный поиск вариантов для исправления совершенных ошибок.

Однако, не стоит все время ориентироваться только на ошибки. Мыслите позитивно, держа в уме и сердце конечную цель своих действий. Старайтесь найти решение, которое принесет наибольшую пользу, прежде всего, не вам лично, а людям, ради которых вы живете. От такого решения будет хорошо и вам — ведь это ваша цель. К примеру, вопросы для мужчин помогут женщинам лучше понять, чего на самом деле хотят их половинки.

Задача:

Отвлекитесь на минутку и попробуйте решить задачку! ;)

Такую задачу предлагают детям решить при поступление в первый класс в Гонг-Конге. У шестилетних детей на ее решение уходит около 20 секунд, а вот неподготовленных взрослых она часто вводит в ступор. Ну что, попробуем?:)

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть. Теодор Рузвельт

Возможно странная тема для блога …. Дураку понятно, что творческое мышление в современном мире так же важно, как умение считать. Ведь в нем заключается способность личности вносить что-либо новое в этот мир: идею, продукт, мысль. А благодаря новому развивается наш мир.

Но вот можно ли развить его и когда стоит заниматься этим развитием? Кто-то скажет, конечно же, в детстве. И будет прав! Но когда именно? Детство же довольно длинное, как не пропустить этот момент?

Ученые, занимающиеся изучением творческого мышления, предполагают, что креативность (зарубежный термин творческого мышления) – это высшая ступень развития всех видов мышления. Следовательно, развивая все виды мышления, можно усовершенствовать креативность.

Вспоминаем, какие виды мышления характерны для детских возрастов? Для ребенка, как человека, познающего мир, конечно же, характерно теоретическое мышление, которое заключается в знакомстве с названиями предметов нашего мира и способов их использования. Для развития такого вида мышления родителям рекомендуется давать детям возможность таких познавательных занятий. И самым лучшим вариантом будет именно родительская помощь, помноженная на любовь, внимание и заботу о собственном чаде.

Каждый из нас – творец собственной судьбы. Осознанно или неосознанно, каждый человек творит свой мир, свою жизнь. Разница лишь в том, что люди, которые творят осознанно, добиваются своих целей и проживают счастливую и интересную жизнь. И в следующей жизни идут на новый уровень развития. А те, кто живут неосознанно, болеют и страдают из-за невезения и становятся жертвами обстоятельств.
Как научиться жить осознанно? Это первый вопрос, с которого начинается осознанная жизнь. Чтобы получить ответ на этот вопрос нужно знать и следовать нескольким простым и основным принципам мироздания, которые с виду являются простыми, но о них редко кто задумывается.
Что же это за принципы? Это те законы и правила, по которым существует и развивается Вселенная. Всё в мире следует этим правилам, а так как наша жизнь – игра, зная правила игры, тебе становится намного проще добиться желаемого результата.
Все мы живём не в первый раз, это известно и доказано давно. Души проходят свои уроки, перерождаясь снова и снова, приходя в этот мир играть разные роли. В одной жизни человек может быть царём, в другой – нищим. Всё это для того, чтобы человек получил абсолютный жизненный опыт, абсолютное знание и его душа поднималась на всё более новый и новый уровень. Это суть перевоплощения, кармы и развития. 

А что же такое карма? Многие из нас не раз слышали это слово, давайте разберём, что это такое. Принцип кармы заключается в том, что то, что человек отдаёт в мир, тем ему мир и отвечает, не больше и не меньше. Это значит, что если человек посылает в мир любовь и благо, мир обязательно отблагодарит его тем же, и даст даже больше. А если человек даёт в мир разрушение и негатив, к нему это будет возвращаться болезнями и проблемами. Это не значит, что мир его «наказал», он всего лишь вернул ровно то, что человек отдал миру. Что посеешь, то и пожнёшь.
Многие причины болезней, неудач и конфликтов кроются в наших поступках, которые мы совершали в прошлых жизнях, за что в этой жизни мы отдаём «кармический долг». Например, если с вами обошлись несправедливо, задумайтесь, а как в прошлых жизнях вы поступили с этим человеком/людьми, за что в данной жизни вы попали в такую ситуацию. Правильно разрешить такую ситуацию можно через кармическое исцеление, которое заключается в осознании причинно-следственной связи самой ситуации. Осознав и отпустив, человек разрывает кармические узы и избавляется от того груза, который мешал двигаться ему по жизни.

Теперь давайте поговорим о том, как именно человек творит свою судьбу. У каждого из нас есть свои убеждения/установки/программы, в соответствии с которыми мы смотрим на мир и взаимодействуем с ним, эти установки прописаны в нашем сознании, подсознании и бессознательном. Исходя из этого мы поступаем тем или иным образом в определённых ситуациях. То есть меняя своё отношение (установку) к чему-то либо кому-то, мы таким образом меняем своё поведение с автоматического на осознанное.
Также стоит помнить о том, что у любого образа в нашем сознании, (и что более важно!) подсознании и бессознательном есть свои вибрации, которые мы излучаем в мир при проявлении этого образа. И соответственно мир реагирует и отвечает взаимностью. То есть, держа злобу на кого-то, мы излучаем это в мир, и таким образом притягиваем к себе злых людей, так как подобное притягивает подобное. Более того, эти люди приходят в нашу жизнь, как «зеркало», показывая нам то, что есть в нас самих, и через этих людей мир учит нас прорабатывать свои недостатки.

А теперь давайте поговорим о том, как жить счастливо, радостно и легко. Всё очень просто! Излучайте в мир любовь и принятие, и мир ответит вам взаимностью. Принимайте мир и людей такими, какие они есть, со всеми их достоинствами и недостатками, ведь любой человек в нашей жизни нас чему-то учит, и все мы — частички Бога. Столько, сколько мы будем отрицать и не принимать какую-то часть мироздания, столько мир будет этому учить на личном примере. Мир един и многопроявен, и этим он прекрасен!

Знание законов кармы формирует ответственность. Знания принципа образного мышления формирует чёткость и осознанность мысли. А через любовь и принятие познаётся счастье.

Эх, не сбылась моя мечта и теперь уже, видно, не сбудется.

А хотелось вот чего: поскольку человек почти узнаёт ответ, пока формулирует свой вопрос, то сделать бы так, чтобы люди больше думали и чаще спрашивали, попадая под непосредственное кратковременное влияние выбранного психолога. То есть люди входят, спрашивают, получают краткий ответ, через другую дверь выходят и снова могут к любому специалисту войти.Этакий

Как много для нас значит социум, те люди. которые нас окружают, сослуживцы, друзья, которые достались нам со школы или с института, вообщем все те в ком мы нуждаемся и с кем желаем делить свою жизнь.

У тех кто решил измениться часто встает вопрос о смене своего окружения, не зря ведь есть поговорка «Скажи мне кто твой друг и я скажу ктоты»,

Кто-то из мудрых однажды сказал: «Наши мысли отражают наше бытие»... Сегодня в век развития психологии, а в частности одного из ее направлений — позитивной психологии,  можно сказать, наши мысли не только отражают наше бытие, но также его и формируют. Вот и сегодня речь пойдет о том, как перестроить наше мышление, так, чтобы оно формировало позитивную реальность.

В последнее время все чащестало

Многие клиенты приходят ко мне с вопросом о том, как избавится от негативного мышления и стать позитивными и гармоничными. Хорошее желание конечно, но как показывает практика одно из самых труднодостижимых.

Во первых потому что в погоне за позитивом многие начинают врать самим себе и вместо того, что бы заплакать, когда хочется это сделать, включают фальшивую голливудскую улыбку, стискивая зубы. Но ведь

     Человек впитывает в себя всё, что слышит и видит. Мысли начало поступков и всякое действие побуждается идеей, окрыляется мечтой и реализуется благодаря истинному желанию и упорству. Поэтому нужно приложить усилия для тренировки позитивного мышления.

     Пронаблюдайте, какие мысли создают блокировки в дальнейших действиях. Замените их на противоположные и желательные для вас всякий раз когда они возникают, возьмите полный контроль

Существует огромный пробел в школьных и университетских программах-нам не дают информацию, которая важнее и полезнее всех предметов вместе взятых. Эту информацию можно назвать законами жизни. Выходя из университетов мы можем знать математику, физику, химию и даже психологию, но не сможем правильно и счастливо построить себе жизнь. Мы не умеем применять элементарные правила, соблюдение которых сделают нашу жизнь гармоничной, но зато

Многие успешные бизнесмены утверждают, что стали таковыми благодаря своему мышлению. Образ мышления не подразумевает степень развития интеллекта или количество энциклопедических знаний. Говоря, что человек обладает успешным мышлением, имеется ввиду его отношение к проблемам, другим людям и жизни в целом. Только и всего! То есть, изменив свое отношение к происходящему вы измените и свой уровень успешности. Как это сделать и что

Наша успешность очень сильно зависит от личного мировосприятия, а значит и типа мышления. Большинству людей свойственно воспринимать мир в не радужных тонах, имея при этом множество страхов и комплексов. Все эти сорняки заставляют закрываться людей в не успешной скорлупке, которую многие называют «зоной комфорта». Так называемая «зона комфорта» на самом деле является закутком от собственных страхов, в котором можно спрятаться.

Большинство наших проблем кроется  в восприятии окружающего мира и своего места  в нем. В психологии это называется самоиндентификацией.

Изменив свою самоиндефикацию, можно существо изменить свою жизнь.

Как это сделать? Помогут несколько простых упраженний:

При выполнении этих упраженений полученные ответы необходимо записывать, так что бы в последствии можно было вернуться к своим записям, прочитать их, оценить происходящие изменения.

Задайте себе вопрос — Кто вы? Отвечать

          Единственный беспроигрышный способ изменить свою жизнь, наполнить её радостью, счастьем, энергией созидания, гармонией и любовью, это работать над собой, а не над другими, изменишься сам, изменятся окружающие тебя люди. Изменение своей жизни следует начинать с изменения своего мышления, именно с него  начинается путь навстречу здоровью, благосостоянию, радости, успеху. Начните работу на уровнеразума, сознательно и с верой в сердце, используйте

Есть одно правило жизни, которое знают практически все, но не все верят в то, что оно работает во всех случаях без исключений.

Это слова Иисуса: «По вере вашей да будет вам!»

Мы зачастую понимаем эти слова, как религиозный постулат, но это не так. Это просто закон жизни.

Объясню: все начинается с мысли. В своей деятельности мы всегда реализуем те мысли, которые есть у

/>

        Несмотря на то, что для подготовки спортсменов при­ме­няются последние достижения науки и техники, они все же не способны показать результаты, доступные пред­ставите­лям эзотерических систем (например, Шри Чинмой одной рукой поднимает две тонны). Принципиальными от­личиями подготовки последних являются: целенаправлен­ное форми­рование личных качеств, использование энерге­тических тех­ник (самовнушение, медитация) в неразрыв­ной связи с фи­лософской подготовкой, то есть

В среднем каждый человек тратит 46.9 % своего активного, бодрствующего времени на размышления о посторонних вещах и это блуждание мысли обычно вызывает только раздражение. Об этом сообщает недавнее научное исследование, которое в качестве инструмента использовало веб-приложение для телефонов iPhone. Это приложение включало 250 000 различных пунктов по таким темам как мысли, чувства и поступки в повседневной жизни.
Исследование, психологами Мэтью А. Киллингсуортом (Matthew A. Killingsworth) и Даниэлем Т. Гильбертом (Daniel T. Gilbert) из Гарвардского университета, описывается в журнале Наука (Science).
«Человеческий разум, по сути является постоянно странствующей мыслью и эта мысль неуместная» пишут Киллингсуорт и Гильберт. «Способность думать о том, чего нет в действительности, является интеллектуальным достижением, которое в себя включает ещё и эмоциональные затраты.»
В отличие от других живых существ, люди проводят много времени, думая о том, чего не происходит в их жизни в данный момент: они могут размышлять над событиями, которые происходили в прошлом или наоборот могут произойти в будущем, или же могут рассуждать над событиями, которые никогда не произойдут в их жизни. Создаётся впечатление, что постоянное блуждание мысли является режимом работы разума по умолчани

Описание
Мы легко решаем простые проблемы с помощью мышления, но при этом сами же «ограничиваем интеллект» думая, что сложные проблемы решаются значительно труднее. Если мы думаем, что сделать выбор очень трудно, то легко совершаем не правильный выбор.
В этой ситуации наилучшим выходом будет доверить собственному бессознательному сделать выбор. Для принятия решения нашему бессознательному так же необходима информация и время. Бессознательное представляет

Исследователи из Университета Пенсильвании говорят, что даже небольшая, но ежедневная медитация может улучшить концентрацию внимания и производительность на работе.
Медитация, согласно нейробиологу Амиши Джхе и Майклу Бэйму, директору программы управления стрессом исследовательского центра Пенна, является активным и трудным процессом, который буквально изменяет мозговые связи между нейронами. Исследование этих учёных является первым исследованием, которое изучает то, как медитация может корректировать три субкомпонента внимания, это способность расставлять приоритеты, управлять задачами и целями, способность сосредоточиться на определенной информации и способность быть внимательным в окружающей обстановке.
В исследовательском центре Пенна испытуемые были разделены на две категории. Первая группа состояла из людей, плохо знакомых с медитацией или «обучением внимательности». Все они приняли участие в восьминедельном курсе, который включал до 30 минут ежедневной медитации. Вторая группа испытуемых была более опытной с медитацией, до этого они посещали интенсивный курс на весь день, но перед экспериментом им дали месяц перерыва занятий.
Исследователи обнаружили, что даже для плохо знакомых с практикой медитации, у испытуемых улучшалось производительность и способность концентрировать внимание. Основанные на производительности показатели когнитивных функций демонстрировали улучшения на протяжении нескольких недель.Исследование, опубликованное в журнале "Познавательная, Эмоциональная и Поведенческая Нейробиология" (journal Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience), предлагает новое, немедицинское средство для того, чтобы улучшить концентрауию внимания и познавательные способности у широких масс населения и имеет последствия на рабочую производительность и обучение.

Читатть статью полностью на

Описание

Когда мы пытаемся принять решение, мы обычно ищем факты, на которые мы можем осознанно опереться. Если где то идет не так, как нам надо, то мы ищем любую полезную информацию, и «чем больше, тем лучше».
Иногда, дополнительная информация не добавляет существенного смысла. И порой эта информация просто путает нас.

Исследование
Барон, Битти, и Херши (1988), давали испытуемым диагностическую проблему, включающую фиктивные признаки, тесты

Идея о том, что путешествия могут быть эффективным средством самотрансформации и познания самого себя возникла у меня очень давно.  Со временем нарабатывались практики   и возникали  все новые и новые  свидетельства эффективности этого метода. А началось все примерно в 1997 году. Я пребывал в глубоком внутреннем кризисе. Во мне боролись две противоречивых мировоззрения – с одной стороны мне очень хотелось верить,

Много лет занимаюсь вопросами помощи людям, попавшим под влияние различных "духовных учителей", сект и т.п. И вижу, как много причин, для того, чтобы "попасть под влияние" других людей. Это может быть и поиск знаний, и желание любить и бытьлюбимой, и уход от нежелательного окружения и т.д. При этом люди, зачастую, попадают не в лучшие условия и, теряют не только свободу,