Будь словно Лотос, что всегда чист и цветет даже в мутной воде. /Индийская пословица/

Выбирая Путь Совершенствования, ты, несомненно, получаешь то тело и реализацию, которую желаешь. Перед тем, кто идет, преграды растворяются, и в помощники превращаются. Здесь и Сейчас всегда много возможностей для реализации, в зависимости от состояния и ума в том числе, видим их больше, или продолжаем быть в ожидании.
Кому то от природы дано находиться в благоприятных условиях, другим — качество окружающей среды приносит массу информации и обстоятельств, которые нужно превзойти. Считается, если ты можешь обучаться йоге, у тебя есть на это время; а в современной среде — интернет, залы, учителя, — ты находишься в довольно благоприятных условиях.

Наработки каждого дня укрепляют Тело и Дух и встречаясь с необычными обстоятельствами, ты уже не будешь прежним, ты уже сильнее, чем до периода, когда получил посвящения.
Какие бы обстоятельства не пришли к тебе, всегда есть возможность Здесь и Сейчас продолжать совершенствоваться или — начинать.

Хрустальный Лотос  — один из самых сильных и многогранных (по значению) талисманов в Фэн — Шуй. Его помощь распространяется на очень многие сферы жизни человека, и если присмотреться к изображениям божеств в Буддизме, то мы часто будем сталкиваться с изображением лотоса, например на лотосе можно увидеть сидящего Будду. Легенда гласит, что при рождении Будды с неба на землю пролился божественный

Есть такая Практика, она же Медитация — Возвращение Светимости.

Практиковать её в принципе может каждый. 

Несложно научиться медитировать, по крайней мере войти в Первую стадию Медитации могут при желании все, чтобы не говорили наперекор :)

Перед выполнением Практики, приведите своё тело и сознание в порядок для максимальной эффективности. 

Можно контрастные процедуры, Мантры, Крии, обязательна ОВД \убрать посторонние мысли\. Последнее хорошо достигатеся известной, описанной великим