Королевские Асаны. О перевернутых Асанах.

Примеры перевернутых Асан — Ширшасана, Сарвангасана, Халасана.

Перевернутыми считаются те позы, в которых голова находится ниже уровня таза. Человек переворачивается и тотчас запускаются изменения как на физическом уровне, так и на энергетическом.

Следует отметить, что как только человек заходит в перевернутую Асану, улучшается кровоснабжение мозга, центры мозга более эффективно выполняют свою работу в дальнейшем. Правильно подобранная и регулярная практика, которая включает упомянутые Асаны, способствует регенерации, соответственно — омоложению. А значит замедлению старения у человека, даже если этот процесс уже активно запускается в силу ряда причин.

Недостаток физической активности также способны компенсировать данные Асаны. Следовательно, те кто не может выполнять нагрузку путем участия в программах требующих физической выносливости и т д, могут улучшить циркуляции крови, восстановить достаточный венозный отток, особенно с нижних конечностей.

Пищеварительная система способна гармонизироваться при регулярных практиках улучшения кровотока и массажа вследствие изменения положения тела “с ног на голову”.

Возможно улучшение слуха и зрения, частичное или полное, в зависимости от степени изменения передующему.

Читать далее

О интуитивной музыке.
Есть информация, что первыми музыкальными инструментами, которые использовали в практиках йоги, были перкуссионные. После 2000 года появился ханг. Описывается, что именно для ускорения продвижения в духовных практиках — являлось основное предназначение.
Практикующие йогу у нас отмечали, что именно звучание космического музыкально инструмента им резонировало больше чем иные варианты.
Ханг, хендпан, позиционируются в ряде источников, как музыкальные инструменты для интуитивной игры. В современном мире их можно услышать не только на практиках йоги в закрытых сообществах.
Интуитивная игра для практики подходяща, так как музыкант подстраивается под пространство, запрос и реализует совместно с основным ведущим более сильное действие.
В то же время, если ведущий йога практики сам желает реализовать интуитивную игру, и вывести определенное состояние путем контакта с музыкальным инструментом, ему необходимо уметь извлекать звук. Это первое.
Нужное состояние без напряжения в руках должно присутствовать. Ты и отсутствуешь и присутствует одновременно.
При наличии навыка игры на музыкальных инструментах, доступно скоро реализовать интуитивную игру на ханге.
Читать далее

13 знак Зодиака.

По информации, опубликованной National Aeronautics and Space Administration (NASA), на карте созвездий, количество их — 13. Земная ось смещается вследствие вращения и между Скорпионом и Стрельцом мы будем видеть новое созвездие. Такая трактовка ученых приводит к тому, что у большего количества людей теперь будет иной знак зодиака, а точнее у 85%.

Созвездия, доступные для видения на небе, зависят от месторасположения человека, от времени года. Издавна, люди называли созвездия именами в честь людей, животных, предметов. Их ассоциировали с определенными объектами.
На новой карте указывается 13 созвездий, добавился — Змееносец. Солнце находится в экваториальном созвездии Змееносец с 30.11 по 17.12.

Текущее распределение по знакам Зодиака:
Водолей — 16 февраля — 11 марта

Рыбы — 11 марта — 18 апреля

Овен — 18 апреля — 13 мая

Телец — 13 мая — 21 июня

Близнецы — 21 июня — 20 июля

Рак — 20 июля — 10 августа

Лев — 10 августа — 16 сентября

Дева — 16 сентября — 30 октября

Весы — 30 октября — 23 ноября

Скорпион — 23 ноября — 29 ноября

Змееносец — 29 ноября — 17 декабря

Стрелец — 17 декабря — 20 января

Более 50 лет тому были варианты учитывать и 13 знак Зодиака.

Читать далее

О древних практиках самосовершенствования.

Основа долгожительства — совершенствование.
Основа для того, дабы невозможное перешло в возможное — совершенствование.
Постоянное саморазвитие необходимо, и это обязательно на дороге к Просветлению по текущему воплощению.
Благополучие внешнее есть результат большой внутренней работы. Тогда, когда это благополучие истинно мы можем наслаждаться процессами, управлять своими телами.
Часто, люди допускают мысли что неполноценны те, кто не имеет образования как у них, и им не превзойти определенные этапы. Игнорируя один с ключевых принципов йоги, позволяют себе неправильное отношение к людям, стоящим на порядок ниже по социальной лестнице. Осознанный это отследит и устранит. Следует помнить, что тот, кто допускает, что он не так много знает, и ему впору бы пополнить знания или же совершенствоваться в том, чем он занимается — тоесть признавая что несовершенен человек проявляет жажду знаний и стремление развиваться. Когда это желание велико, разрастается, человек действительно сильно превращается.
Наилучший подарок, который человек может сделать для себя это ежедневное развитие.
Обретая власть над собой, человек может освобождать время.

Читать далее

Какие новые открытия у тебя в этот праздник.

Как ты проводишь праздник.

Что есть праздником для тебя.

Само определение праздника включает —  выделение отрезка времени, имеющего сакральный смысл.

Читать далее