Быстрая самопомощь при АПАТИИ, ТУПИКЕ. Две эффективные техники. Как вывести себя из ощущения тупика и замкнутого круга? Как понять, что со мною... - блог №1392226

происходит? И как себе помочь?

Поможет простейшая техника проговаривания на диктофон.

Это представить, что у вас берут интервью. И вы проговариваете ВСЕ, что с вами происходит на данный момент времени. Ведь нам так не хватает внимания. И внимания именно к себе, к своему внутреннему миру.


Вторая техника — визуализация имеющейся ситуации как есть в виде любого пришедшего на ум Образа.
Ведь решения прячется в точной диагностике проблемы. И дальше уже — ваши действия в реальном мире.

Более подробно о том, как выполнять эти техники в моем аудиоуроке:

www.youtube.com/watch?v=njE1qdQ2czo&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=njE1qdQ2czo&feature=youtu.be

ВАЖНО!
Данные техники эффективны ТОЛЬКО если вы ЖИВЕТЕ по КОНАМ. То есть имеете супруга/у единомышленника, работаете над собой и трудитесь только на свою семью. Иначе Ваш тупик связан с тем, у вас СИСТЕМНЫЙ СБОЙ МИРОВОСПРИЯТИЯ. КЛЮЧИ от ЗНАНИЙ передаются ТОЛЬКО на индивидуальных консультациях.

Автор: Юлия Николаевна Плотникова. Психолог, ведический и семейный психолог. Life-коуч.